2023年11月21日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 呼吸瞑想体験会呼吸瞑想ワークショップ！！ 知ってましたか！ 呼吸で、体も心もコントロール出来ることを！ 最近、こんなことないですか？ なんとなく体が重い。。。 体に不調な所が出てきた。。。 気分が落ち込みがち。。。 それは、ひょっとして、呼吸が大きく影響している […]
2021年1月28日 / 最終更新日時 : 2021年1月28日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ瞑想は脳力【自然治癒力＝自分を信じる力】 瞑想をやったことある人もない人にもお聞きします どういうイメージをお持ちですか？ 難しい？ ただ目を閉じて呼吸しているだけのもの？ リラックスできるもの？ 大手企業などでも、仕事効率を上げるために瞑想を取り入れいています […]
2020年10月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 脳活性地球の日 毎月15日は「地球の日」です 昨日10月15日も、スタジオでは、地球を感じる気功や瞑想をしました ただ呼吸をして地球が目の前にあることをイメージします 重い？軽い？明るい？軽い？ ただ感じるだけでリラックスしていきます♪ […]
2020年7月24日 / 最終更新日時 : 2020年7月24日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ヨガまずは私から！ 7月 4連休2日目(^^♪ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 連休！！と言えども、今年は新型コロナウイルスの関係で 出かけるぞ！と大きく言えないかんじ GO TOトラベルキャンペーンを利用されている方もいらっしゃる反面 ス […]
2020年7月2日 / 最終更新日時 : 2020年7月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則誰が何と言おうとやる もし自分が目標としていることに対して 「あなたのしていることは間違っている！！」 「やめなさい！！」 「時間の無駄だ！！」 と周りの家族や大切な人から言われたら あなたはどうしますか？ 「そうなの？」と思ってやめる？？ […]
2020年6月2日 / 最終更新日時 : 2020年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス「感じる」と「考える」 イルチブレインヨガの公式youtubeで 最近はたくさんの自然の癒し映像がアップされています！ その内の最新映像をシェアします♪ アメリカ アリゾナ州 セドナの夜( *´艸｀) 自然のエネルギー磁場ボルテックススポットが […]
2020年5月21日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログまず自分を大切に 日曜に生駒の宝山寺参道にある 「生駒のお宿 城山旅館」さんにお邪魔しました お目当てはこちら♪ 焼き鯖寿司弁当～！！ これ、鰻も入ってるのに1000円ですよ(笑) おかみさんの岡田さんは、予算関係なく赤字覚悟で 期間限定 […]
2020年5月14日 / 最終更新日時 : 2020年5月14日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ「いい暮らし」って、ほんとに幸せ？ 久しぶりに髪を切りに美容院へ行きました☺ 意外と美容院は普通にしてるんですね👌 ただ、営業時間を短くして スタッフの人数を減らして お客さんとの間隔を開けるために、 同時予約数を減らして営業 […]
2020年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ チャクラ時間があるときに考えましょう【人生の意味】 ゴールデンウィークです(^^♪ 今日は、あるおうちの庭先で、 青年3人が一緒に、一つの鉢植えにお花を共同で植えていました！！ なかなか出会いませんよね 若い男子3人が一緒にお花を植えている図！！ 思わず話しかけてしまいま […]
2020年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ オンラインクラスオープンマインドオンラインセミナー 緊張、不安、孤独感呼吸しづらい胸が詰まるどんな人も感じたことがあるはずですどうしたら解決するでしょうか？【自分と繋がる】こととても大事なことですが、できていない人がほとんどです なぜできていないかというと、胸が詰まってい […]
