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玄米や小豆を布袋に入れて封をしたものそれがホットパックですスタジオでも会員さんが来られて、すぐ外で冷えた身体を温めるために最初に仰向けになって丹田に置いて使っています丹田は身体のエネルギーの中心中心が熱いと、 …

生駒のいろんな街で広報させてもらっていますポストに私達のちらしが入っているのを見て下さった方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 11年やっていますがまだまだ知名度は低いので地道に活動して皆さまに知って頂こうと努力 …

ＢＨＰとは Braineducation Healing Point　の略です (脳教育ヒーリングポイント）どうするかと言うと・・・お箸や指の爪を立てて、頭をさす！！のです（笑）大事なのは、その時の身体の感覚を感じ …

下腹、丹田を温かくすると全身が温まりますどうするかというと・・・・・・意識を下腹に持っていくことです「丹田が温かくなるイメージ」をしますでも、なかなか意識なんて集中力が必要だから簡単にはできない！だから丹田を掌 …

今日の朝レッスンも賑わっています！とってもリズムのいい音楽♪ 「1、2,3,4・・・」と数をみんなで数える声丹田をリズムよく叩く音音楽をかけながら、身体を揺らして振って叩いて、声を出しますスッキリしていきます大 …

脳をうまく使うためのトレーニングがここにはありますよく眠れなかった人が1回目のトレーニング中に寝ることができたり腕がよくあがらなかった人があがるようになったり股関節の手術を控えている人が手術を断れるほど痛みが無くな …

なんと無謀な挑戦か私もテレビで三浦雄一郎さんの発表を聞いて、そう思いました世界最高齢の80歳でエベレスト登頂を果たし、さらなる挑戦を続ける登山家でプロスキーヤーの三浦雄一郎氏（86）の最新ニュース。来年2019年1 …

今日はスタジオレッスン無料開放しています～お気軽にみなさま遊びに来てくださいね☆ リラックス効果便秘解消脳トレプラス思考様々な面で自分をケアできる場所です脳は全てと繋がってますからね☆ でもいつまでも考えてい …

と、聞けば、なんかあやしい！？？？と思うでしょうか（笑）べつに洗脳しようとしているわけではありません！（笑）「引き寄せの法則」という言葉ご存知ですか？昔から「考えたことは現実に起こる」という「法則」があることがわ …

寒い！近頃、いきなり寒くなってきてませんか？皆さんお風邪ひいてないですか？自分の内から熱くなるような簡単な体操がありますその名も「全身叩き」！！！今朝は外で体操していたのですが、寒いのにかかわらず、これですぐに …

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