体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 近鉄 生駒駅より徒歩3分!イルチブレインヨガ生駒スタジオ。

インフォメーション

9/22 ISTAはばたきで~CHANGE上映会&引き寄せミニ体験~

引き寄せの法則の本は読んだことあるけど、うまくいかない🙄 夢はあるけど、結局叶わない😨 そう思ってらっしゃる方はいませんか?? なりたい自分を実現するチャンスです☺ イルチブ …

9月も気功と呼吸瞑想体験会☆

気功とヨガ。関係ないとお思いですか? 呼吸をしながらエネルギーを感じながら身体を動かす点で同じなのです! まずブレイン体操で身体をほぐします その後、よく呼吸しながら気功していきます 何気なく普段している呼吸ですが、侮る …

8/26は癒しフェア☆

近鉄・JR王寺駅からすぐ☆ 王寺りーべるにて癒しフェアを行います😆 出入り自由で、数々のヒーリングブースがあるのでスタンプラリーのように回ってください💖💖💖 …

お盆も休まずやっています☆

お盆休みで時間が少しでも空いた方! 生駒スタジオは休まず営業しています! 現会員さんも、体験の方もウエルカム🤗💞💖👌 ちょっとイルチブレインヨガで夏の疲れを …

子ども教室もあります☆

生駒スタジオでは、お子様向けのレッスン(体操、呼吸、瞑想、脳教育)もしています。 その名もイルチブレインアップ生駒教室!!😆http://braineducation.jp/school/ikoma/ 疲 …

スタッフブログ

まず自分

まわりの環境は私自身の鏡😀 自分が嫌いと思うと、嫌われることも多くなりますし、 嫌な人が自分のそばに来ることがあります🙄 周りの環境を変えることは難しいですよね? 自分から変わると、徐々に …

イルチブレインヨガのレッスンが合わない人

東洋医学と脳科学を取り入れたレッスンは、どなたの問題にも適し、解決することが出来ます。 外反母趾 ⇒ 気の詰まりからくるものなので、痛くても続けてトレーニングすると改善します 腰痛   ⇒ 気の詰まりからくるものなので、 …

考え方次第で呼吸の深さが変わる

もう嫌だ!😟 あの人嫌い!😡 もう会社行きたくない!☹ めんどくさい!😢 やる気がない!🤨 そう考えただけで、身体がかたくなり、だるくなってき …

こどもから学ぶ脳の使い方

会員さんのお子さんをレッスン中にお預かりしていました 可愛すぎて動画を撮っていたら、人生の楽しみ方を勉強させてもらえました。 周りに気をつかって、自分のやりたいことが出来てなかったり、 本音が言えなかったり、 ストレスが …

呼吸は調節できる:自分から変わる

普段、わたしたちは呼吸を無意識でもできてます。 意識的にやらないといけないなら、忙しくてしかたありませんね。 何分も忘れてたら窒息しちゃう!! 無意識にできてることは、とてもありがたいことです。 一方で、意識的に息を止め …

温かく家庭的な雰囲気溢れるイルチブレインヨガ生駒スタジオ

イルチブレインヨガ生駒スタジオは、電車・車でアクセス便利な生駒駅から徒歩3分の場所にあります。
温かく家庭的な雰囲気で癒されるとご好評頂いております。
会員様は、30代から70代まで幅広く、夫婦・親子や大阪から通われる方もおられます。
会員の皆さんがレッスンを重ね、健康に明るく変われるスタジオです。


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