温かく家庭的な雰囲気溢れるイルチブレインヨガ生駒スタジオ
イルチブレインヨガ生駒スタジオは、電車・車でアクセス便利な生駒駅から徒歩3分の場所にあります。
温かく家庭的な雰囲気で癒されるとご好評頂いております。
会員様は、30代から70代まで幅広く、夫婦・親子や大阪から通われる方もおられます。
会員の皆さんがレッスンを重ね、健康に明るく変われるスタジオです。
開催予定のヨガイベント
あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、 体と心をケアする健康法則です。 毎日が真夏日❗毎年気温が上昇しており体の不調や、情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています […]
呼吸・瞑想体験ヨガ
「今ここ」に意識を向ける!胸の中心を感じることができる【呼吸に意識を向ける】感じて見ませんか? 内容:呼吸を整え、深い呼吸を毎日の練習で体得し、習慣化することを意識していきませんか? 身体を動かすのしんどい!から嫌だ! […]
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スタッフブログ
体験レッスンでお待ちしています
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ生駒スタジオ 伊藤美鈴