温かく家庭的な雰囲気溢れるイルチブレインヨガ生駒スタジオ
イルチブレインヨガ生駒スタジオは、電車・車でアクセス便利な生駒駅から徒歩3分の場所にあります。
温かく家庭的な雰囲気で癒されるとご好評頂いております。
会員様は、30代から70代まで幅広く、夫婦・親子や大阪から通われる方もおられます。
会員の皆さんがレッスンを重ね、健康に明るく変われるスタジオです。
開催予定のヨガイベント
体も心もダイエット!『楽しくフリフリ&呼吸瞑想体験会』
全身のめぐりを整えて、内側からポカポカ。心身ともにイキイキとした毎日をサポートします。 ・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。 ・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。 瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン […]
体も心もダイエット!『楽しくフリフリ&呼吸瞑想体験会』
全身のめぐりを整えて、内側からポカポカ。心身ともにイキイキとした毎日をサポートします。 ・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。 ・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。 瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン […]
ぶれない私、自信感向上、自分軸で生きる!「簡単気功&瞑想体験会」
初めての方でもできる簡単な気功動作と呼吸方法を通じて、足腰のセルフケアを習慣にして、しなやかな体とおだやかな心を目指しませんか? 〈開催日〉 1/22(木)30(金) 〈時間〉 14:00~〜(約90分) 〈会場〉 イル […]
体も心もダイエット!『楽しくフリフリ&呼吸瞑想体験会』
全身のめぐりを整えて、内側からポカポカ。心身ともにイキイキとした毎日をサポートします。 ・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。 ・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。 瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン […]
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全身のめぐりを整えて、内側からポカポカ。心身ともにイキイキとした毎日をサポートします。 ・簡単な動きでの全身振動エクササイズ。 ・体を感じ、呼吸に集中し、心のリセット。 瞑想&なりたい自分になるイメージ、ブレイン […]
ぶれない私、自信感向上、自分軸で生きる!「簡単気功&瞑想体験会」
初めての方でもできる簡単な気功動作と呼吸方法を通じて、足腰のセルフケアを習慣にして、しなやかな体とおだやかな心を目指しませんか? 〈開催日〉 1/30(金) 〈時間〉 14:00~〜(約90分) 〈会場〉 イルチブレイン […]
スタッフブログ
体験レッスンでお待ちしています
わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。
イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみましょう!
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
イルチブレインヨガ生駒スタジオ 伊藤美鈴













