イルチブレインヨガの特長 イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。 トレーニングの種類は360以上 イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。 個人ケアが充実 イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています。 丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 詳しく見る イルチブレインヨガ を体験した方の喜びの声 イルチブレインヨガ体験談 – 疲れやすい体質に変化が！ イルチブレインヨガ体験談-集中する力がついた！体験談 イルチブレインヨガ体験談 – ストレス一杯だった生活が一転！ イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる！ イルチブレインヨガ体験談 – 何歳でも元気な身体を目指して 体験談をもっと見る 講師紹介 チーフインストラクター 伊藤 美鈴（いとう みすず）講師歴19年。みんなのお母さん的存在、癒し系ベテラン先生 イルチブレインヨガ指導歴19年のトレーナーが、脊椎アロマ瞑想、体と心を整え、健康をサポートするヒーリングをオープンし アロマの香りに包まれながらのヒーリング時間はひと時の癒しの時間。 健康・幸せ・平和な人生をデザインするHealing Life Styieの講師として、活躍中です。 元々、個人でヒーリングサロンを開いて、多くの方を癒してきましたが、いくらヒーリングしてもすぐに元に戻ってしまう方々 を目の前に、多くの方がこころも身体も元気に自ら行動できるようになるにはどうすればいいのか悩んでいる所に、イルチブレ インヨガに出会い、「ここだ！」とすぐに思いました。イルチブレインヨガで第二の人生を歩む選択をしました。 遠方からも、私のヒーリングを受けてくださる方は少なくありませんので、カリスマヒーラーと自負しています（笑） また、ヒーリングだけではなく、愛の情熱的なトレーニング指導で、会員さんの信頼も頂いています。 そんな私、スピリチュアル美鈴ビッグママ（笑）は、明るく楽しく指導します。実は、結構天然。ピンク色やレース、ぬいぐるみなどかわいいもの大好き！ スタジオの至るところに女子感のあるグッズが飾られているのは、私の好みでございます♪（笑） なによりも、トレーニングを終えたときの会員さんのお１人お１人の輝きが最高の喜びです。 たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。温かく家庭的な雰囲気溢れるイルチブレインヨガ生駒スタジオイルチブレインヨガ生駒スタジオは、電車・車でアクセス便利な生駒駅から徒歩3分の場所にあります。 温かく家庭的な雰囲気で癒されるとご好評頂いております。 会員様は、20代から80代まで幅広く、夫婦・親子や大阪から通われる方もおられます。 会員の皆さんがレッスンを重ね、健康に明るく変われるスタジオです。 インフォメーション 9月毎週水曜日・土曜日は、オープンクラス体験無料デー‼ 【体験談】お客様のお声(^^♪ 年末年始の営業とぽかぽかヨガ体験クーポン☆ スタジオ営業再開について 【期間限定】オンラインクラス会費 コロナウイルスの影響【営業形態について】 オンラインクラスが生中継取材を受けました！ オンラインクラスが新聞に取り上げられました！ おうちでヨガキャンペーン実施中！！ 健康応援キャンペーン実施中！！ インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント 27 4月 2025≪親子関係で悩んでいるあなたへ≫親子関係改善ワークショップ現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。 内容： 1.カウンセリング 2.体と脳をほぐすブレイン体操 3.チャクラ振動 […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ29 4月 2025呼吸・瞑想ヨガ生駒心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。 瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑 […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ07 5月 2025呼吸・瞑想ヨガ生駒心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。 瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑 […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ10 5月 2025あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、 体と心をケアする健康法則です。 ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があり […] 2,000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ13 5月 2025呼吸・瞑想ヨガ生駒心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。 瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑 […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ18 5月 2025≪親子関係で悩んでいるあなたへ≫親子関係改善ワークショップ親子関係改善ワークショップ 現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。 内容： 1.カウンセリング 2.体と脳をほぐすブ […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ22 5月 2025呼吸・瞑想ヨガ生駒心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。 瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑 […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ24 5月 2025≪親子関係で悩んでいるあなたへ≫親子関係改善ワークショップ親子関係改善ワークショップ 現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。 内容： 1.カウンセリング 2.体と脳をほぐすブ […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ25 5月 2025あなたのうちに眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー 映画『LOVE HEALS』上映会&水昇火降体験ワークショップ水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、 体と心をケアする健康法則です。 ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があり […] 2,000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ28 5月 2025呼吸・瞑想ヨガ生駒心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。 瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑 […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ イベントカレンダー スタッフブログ(no title)男性の方も便秘に悩む方が多くなりました。 男女問わず、へそヒーリングで、腸を活性 ...続きを読む 2023年10月10日 / へそヒーリング, へそヒーリング, イルチブレインヨガ, ブログ, メンタルヘルス, ヨガ, 効果, 口コミ, 呼吸法, 引き寄せの法則, 意識, 意識, 腸ヒーリング, 腸活性, 腸活性, 自然治癒力豊かな表情をつくる顔ストレッチ💕みなさんは、ふだん「豊かな表情」を心がけてらっしゃいますか？ 人の表情は、心に抱 ...続きを読む 2023年10月1日 / イルチブレインヨガ, ブレイン体操, ブログ, メンタルヘルス, メンタルヘルス, ヨガ, 効果, 口コミ, 呼吸, 呼吸法, 引き寄せの法則, 意識, 意識, 自然治癒力, 評判(no title)腸をほぐせば溜まった感情もほぐれる へそヒーリングで行うへそ呼吸は吐き出す呼吸に ...続きを読む 2023年9月26日 / ブログ瞑想のススメ 【日常生活の中で、活かせられる瞑想】瞑想に関心あるけど、やり方がわからない？ これでいいのかなぁと気になっている方、 ...続きを読む 2023年9月26日 / ブログぐっすり眠れる イルチブレインヨガ 最近は、「脱力」をしたくても、なかなかできない人が増えているといいます。仕事をし ...続きを読む 2023年9月19日 / イルチブレインヨガ, ブレイン体操, ブログ, メンタルヘルス, ヨガ, 効果, 口コミ, 呼吸, 意識, 気功, 気功ヨガ体験会, 瞑想, 脳活性, 腸活性, 自然治癒力, 評判１日たった１０分でメリハリボデイを手に入れる❣❣❣まだまだ残暑がキツイ！ 今、雷がなり、雨が降っています。ムシムシと、けだるさを感 ...続きを読む 2023年8月24日 / イルチブレインヨガ, ブレイン体操, ブログ, メンタルヘルス, 効果, 意識, 脳活性, 自然治癒力, 評判‹1234…45› ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみましょう！ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ生駒スタジオ 伊藤美鈴 体験レッスン予約 FacebookXBlueskyHatenaPocketCopy
イルチブレインヨガ生駒スタジオは、電車・車でアクセス便利な生駒駅から徒歩3分の場所にあります。
