2023年7月17日 / 最終更新日時 : 2023年7月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリングゆるい運動で体力＆メンタル力アップ～暑さを笑顔で乗り切ろう‼ 今月のテーマは「夏に負けない体力をつけよう！」。湿度が高く、暑さがピークに向かっていくこの季節は、体力が衰えやすくなり、夏バテにも注意が必要です。海や花火など夏らしいイベントを思いっきり楽しむためにも、暑さ対策をしっかり […]
2023年7月5日 / 最終更新日時 : 2023年7月5日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 瞑想体験会瞑想のススメ 【日常生活の中で活かせられる瞑想】 瞑想に関心あるけど、やり方がわからない？ これでいいのかなぁと気になっている方、必見！！！ 健康にもマインドフルネスにも、 いい瞑想を正しくマスターし、 人生の質を向上し、なりたい自分になりませんか？ 今回は […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則腸に働きかけるワークショップ 腸の大切さ、すごさについてのお話の後、 どなたでも簡単にできる腸をほぐして、 腸を動かすエクササイズを一緒にやっていきましょう！ その後、呼吸瞑想でリラックスを体感していきましょう！ 腸が変わると、体調管理、心の管理がス […]
2023年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月10日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ オーラ引き寄せの法則 自分にはできると信じること！ 桜の季節 4月、夢に！希望に！ 何か新しくはじめましたか？ 日本には「病は気から」という言葉がありますが、これは、いわゆる「引き寄せの法則」に通じるものです。 引き寄せの法則とは「自分が考えていることが何らかの形で全て現 […]
2020年10月11日 / 最終更新日時 : 2020年10月11日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 意識頭から消えない悩みをとる方法 同じことをずっと悩み続けちゃうことありませんか？ 結構つらいですよね 考え続けても、何も変わらないのに、どうしても考えてしまう・・・ 仕事中、勉強中でも、ずっと出てくる・・・ 時間の無駄だし、集中力の低下にもなります & […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則即効！！運が良くなる方法 不安や心配事があるとき 寝てる時までも、夢に出てきたりしませんか？ そのことがずっと頭から離れない状態・・・ 嫌ですよね～ 「考えないでおこう！」 と思っても、ぐるぐる考えてしまって止まらない・・・ テレビを見ていても、 […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年11月11日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ CHANGE上映会11/16～23開催☆彡「change」上映会＆引き寄せの法則実践講座 【今の自分で、本当に満足ですか？】 イライラしやすかったり 漠然とした不安があったり・・・ 夢や目標はあるけど、今の自分とは程遠い・・・ そんな方は、ただ知らないだけです！！ 引き寄せの法則とは、なにも怪しげなものではあ […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ CHANGE上映会9/19～22開催☆彡「change」上映会＆引き寄せの法則実践講座 【今変わりたいあなたに！！】 「なりたい自分」があるのに、なれないとあきらめていませんか？ 引き寄せの法則と脳の仕組みを知れば、できないことはありません。 全ては自分が創造している、すべては思いどおりなら、なぜ思い通りに […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ CHANGE上映会9/19～22開催☆彡「change」上映会＆引き寄せの法則実践講座 【今変わりたいあなたに！！】 「なりたい自分」があるのに、なれないとあきらめていませんか？ 引き寄せの法則と脳の仕組みを知れば、できないことはありません。 全ては自分が創造している、すべては思いどおりなら、なぜ思い通りに […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2020年9月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ CHANGE上映会9/19～22開催☆彡「change」上映会＆引き寄せの法則実践講座 【今変わりたいあなたに！！】 「なりたい自分」があるのに、なれないとあきらめていませんか？ 引き寄せの法則と脳の仕組みを知れば、できないことはありません。 全ては自分が創造している、すべては思いどおりなら、なぜ思い通りに […]
