2023年6月4日 / 最終更新日時 : 2023年6月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 癒しフェアあなたの本来の生命力を回復させる秘訣！ ♥ love My Seif 瞑想講座 ♥ 今の時代に必要な自然治癒を目覚めさせるのに必要な自然治癒を 目覚めさせるのに必要な情報を、「食」「体」「心」の面からのお話と 体と心を整えるエクササ […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 癒しフェア腸に働きかけるワークショップ 腸の大切さ、すごさについてのお話の後、 どなたでも簡単にできる腸をほぐして、 腸を動かすエクササイズを一緒にやっていきましょう！ その後、呼吸瞑想でリラックスを体感していきましょう！ 腸が変わると、体調管理、心の管理がス […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則腸に働きかけるワークショップ 腸の大切さ、すごさについてのお話の後、 どなたでも簡単にできる腸をほぐして、 腸を動かすエクササイズを一緒にやっていきましょう！ その後、呼吸瞑想でリラックスを体感していきましょう！ 腸が変わると、体調管理、心の管理がス […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 瞑想体験会瞑想のススメ【日常生活の中で活かせられる瞑想】 瞑想に関心はあるけど、やり方がわからない？ これでいいのか気になっている方、必見！！！ 健康にもマインドフルネスにも いい瞑想を正しくマスターし、 人生の質を向上し、なりたい自分になりませんか？ 今回は、日常生活の中でも […]
2023年5月16日 / 最終更新日時 : 2023年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログかくれみの茶瞑想 ほっと一息つきたいなと思うときは、 皆さんは、どうされてますか？ 今日は、かくれみの茶での瞑想を紹介します。
2023年5月15日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則瞑想のススメ：日常生活の中で活かされる瞑想 瞑想に関心はあるけど、やり方がわからない？ これでいいのか気になっている方、必見！！！ 健康にもマインドフルネスにも いい瞑想を正しくマスターし、 人生の質を向上し、なりたい自分になりませんか？ 今回は、日常生活の中でも […]
2023年4月10日 / 最終更新日時 : 2023年4月10日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ オーラ引き寄せの法則 自分にはできると信じること！ 桜の季節 4月、夢に！希望に！ 何か新しくはじめましたか？ 日本には「病は気から」という言葉がありますが、これは、いわゆる「引き寄せの法則」に通じるものです。 引き寄せの法則とは「自分が考えていることが何らかの形で全て現 […]
2020年4月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月18日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 体操無理！！！ 「無理」という言葉を あなたはどれだけ普段で使いますか？ 「これ以上は無理！！」なんて拒否反応おこしたり、 やってみたけど、もう限界でこれ以上はできない と止めてしまうことってありませんか？ 私も、発表することが昔から大 […]
2020年4月15日 / 最終更新日時 : 2020年4月15日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログうたごえ喫茶 去年、地元の喫茶店で 毎月好評のうたごえ喫茶に参加しました 若い私（一応30代w）でも 結構楽しく皆さんと和気あいあいと楽しめました 30人くらいの方が参加されて椅子もないほどのひしめき具合で、 皆さん歌詞カードを二人で […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年4月12日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ自分を愛する時間 スタジオは今、実質閉鎖 オンラインでレッスンを行っています 奈良県内の先生方が交代でレッスンをしているので 今日はどの先生か？と受けてのお楽しみになるのも オンラインレッスンの醍醐味です 生駒スタジオスタッフの私自身 今 […]
