2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ いやしフェア美まつりに出店してきました！ 5/30（木）生駒の北コミュニティセンターにて れじおんさん主催の「美まつり」に参加してきました🤩 オーラ撮影と無料でお伝えしていたBHPヒーリングが、 おかげ様で大盛況！ 入場当初から、オーラ撮影を狙っ […]
2019年5月28日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス雨の日は体験無料☆彡 今日の生駒は一日雨模様のようです・・・ 昨日までが暑い夏日だったのに、今日はとっても涼しいですね 生駒スタジオでは、雨宿りがてら、お気軽にスタジオまで来ていただこうと、 雨の日は体験無料にしております！ 基本は９０分です […]
2019年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年5月21日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ火曜日の朝レッスン 火曜日の朝は、 いつもトレーニングを受ける方が多くにぎやかです♪ 大体１０人くらいでしょうか？ 今の時間は頭に物を載せて、落とさないように、頭の感覚を感じながら 腸運動しています 集中力、姿勢矯正にも役立ちます☆ 人が多 […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ水曜夕方は子ども教室 脳をうまく使うトレーニング 私たちは「ヨガ」という言葉ではくくれないほどの大きなことをしています！！(笑) 見た目はただ呼吸、体操、気功、瞑想してるだけですが そこに「意識する」「感じる」を持ってくると脳が活性化して 本 […]
2019年5月2日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス新しい時代に生まれ変わる 令和元年おめでとうございます！ 日本が新しい時代になりました 平成から令和に、どのように変わっていくのでしょうね 時代が変わった、と言ったって、 令和になっただけで、環境は今までと全く変わらないですよね？ この機会に、自 […]
2019年4月30日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス平成最後のレッスン テレビでは令和に変わるにあたって、皇室や天皇陛下についての話題が多いです 国民の前で膝をついて同じ目線でお話になるお姿は、優しさが伝わってきて感動しました 人を想う心は、ちゃんと伝わるものですね さて、今日は平成最後のレ […]
2019年4月27日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス笑い飛ばそう 笑ってますか？ 面白いことがなくても笑ってみましょう うふふ、、じゃないです あっはっはっははははははははは！！！！！！！ 1分間でもおなかを抱えて笑いましょう 最近笑ってないなぁ、、、と思えるなら余計に☆ 無理にでも笑 […]
2019年4月25日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス10連休＼(^o^)／ ゴールデンウイークのご予定はたっていますか？ どこでも混むから、おうちでゴロゴロ・・派の方、いらっしゃいますか？ でも今年は10連休！！ ゆっくりするには長すぎませんか？ ぜひスタジオまで体験しに来てください 必ずリラッ […]
2019年4月23日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス汗びっしょり 昨日は今年一番の夏日になりました！ 今日も暑いです～💖 ＧＷくらいに暑くなってくるのは例年通りですね！ その暑さ利用して、よく動くとスッキリします 日差しはかなわないから、スタジオで～😋( […]
2019年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年4月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス心力～オープンハート～ 体力・心力・脳力 イルチブレインヨガのトレーニングはこの順番で力がつきます！ 心力って？ 自分を愛する力 自分を信じる力 自分の本当の声をよく聴く力 心を開いて、人と楽にコミュニケーションがとれる力 人を心 […]
