体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 近鉄 生駒駅より徒歩3分!イルチブレインヨガ生駒スタジオ。
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タグ : 脳教育

責任を持つことの大切さ

責任がある仕事はしんどいからやらない 成長?めんどくさい! そう思っている方はいらっしゃいますか? わたしもそうでした(笑) 「お願いできる?」と言われても、 すぐ頭によぎるのは「不安」「私にできるだろうか?」 それで言 …

BHPヒーリングで変化が!

最近はBHPヒーリングが熱いです!! HP(Healing Point)を見つけて、 自分で自分の身体を元気にさせていくセルフヒーリング☆ 爪で頭、手足の指を押して、痛いところを探すのですが、 チョン と置いただけで 激 …

自分を愛している人=腸が柔らかい=脳科学

あなたの腸は柔らかいですか? また、肩こりはありますか? 疲れやすいですか? 冷え性ですか? 自分が好きですか? 自分を毎日ほめていますか? 何個あてはまりましたか? これらは関係ないように見えて密接に関係しています! …

グッドニュースがグッドブレインをつくる

①今日は晴れて、陽射しが温かいです♪ ②昨晩はクリスマスイブだったので、チョコレートケーキを食べました♪ ③クリスマスプレゼントに、オルゴールの音色を聴かせたコーヒーをいただきました♪ ④今朝のレッスンでたくさん笑いまし …

意識とカラダ【わくわく!=イキイキ!】

私たちの意識一つで体の軽さは違ってきます 例えば・・・ 「明日から旅行だ!!!」 と思えば、わくわくしてきますね♬ すると、カラダはどうでしょうか?? 「今日は一日バリバリ仕事頑張るぞ!!」 と、いつも以上に動けたりしま …

生駒の街ご紹介~菊美台~

生駒のいろんな街で広報させてもらっています ポストに私達のちらしが入っているのを見て下さった方も いらっしゃるのではないでしょうか? 11年やっていますがまだまだ知名度は低いので地道に活動して 皆さまに知って頂こうと努力 …

BHPヒーリング始めました

BHPとは Braineducation Healing Point の略です (脳教育ヒーリングポイント) どうするかと言うと・・・ お箸や指の爪を立てて、頭をさす!!のです(笑) 大事なのは、その時の身体の感覚を感じ …

目を閉じてするトレーニングばっかりです☆

今日の朝レッスンも賑わっています! とってもリズムのいい音楽♪ 「1、2,3,4・・・」と数をみんなで数える声 丹田をリズムよく叩く音 音楽をかけながら、身体を揺らして振って叩いて、声を出します スッキリしていきます 大 …

すべての変化は選択から

脳をうまく使うためのトレーニングがここにはあります よく眠れなかった人が1回目のトレーニング中に寝ることができたり 腕がよくあがらなかった人があがるようになったり 股関節の手術を控えている人が手術を断れるほど痛みが無くな …

本日限定!無料体験!!(ネット限定)

今日はスタジオレッスン無料開放しています~ お気軽にみなさま遊びに来てくださいね☆ リラックス効果 便秘解消 脳トレ プラス思考 様々な面で自分をケアできる場所です 脳は全てと繋がってますからね☆ でもいつまでも考えてい …

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