2020年10月11日 / 最終更新日時 : 2020年10月11日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 意識 頭から消えない悩みをとる方法 同じことをずっと悩み続けちゃうことありませんか? 結構つらいですよね 考え続けても、何も変わらないのに、どうしても考えてしまう・・・ 仕事中、勉強中でも、ずっと出てくる・・・ 時間の無駄だし、集中力の低下にもなります & […]
2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング 眠すぎる時にほしい分泌ホルモン【セロトニン】 寒くなってきましたね 皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は先日、いきなり寒くなった日 とても眠くなってしかたなくなってしまいました 急な気温の変化からついていけず、自律神経が乱れたようです とても寒いところから、いきなり […]
2020年10月4日 / 最終更新日時 : 2020年10月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 呼吸法 息してますか? 「あなたは息してますか?」 って聞かれたら、 「何言ってるん。当然やん(笑)」 ってなりますよね(笑) そうです 当たりまえに息してるんですよね 息しよう!! あ、息するん忘れてた!くるしい~~~ なんて、ならないですよ […]
2020年10月1日 / 最終更新日時 : 2020年10月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則 即効!!運が良くなる方法 不安や心配事があるとき 寝てる時までも、夢に出てきたりしませんか? そのことがずっと頭から離れない状態・・・ 嫌ですよね~ 「考えないでおこう!」 と思っても、ぐるぐる考えてしまって止まらない・・・ テレビを見ていても、 […]
2020年8月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月27日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 口コミ オンラインヨガの決め手 新型コロナウイルス感染対策として 急激に進んだのが、リモートワーク 私達もオンラインヨガを今年から始めました! スタジオに行かなくても、スタジオにいるような感じで 直接トレーナーと繋がり、指導を受けることができます 時間 […]
2020年7月17日 / 最終更新日時 : 2020年7月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則 気づいていないグッドニュースはたくさんある! 【今日はどんな日だった?】 こんな質問に 「今日は何も無い日だったわ~」 「べつにいつもと同じ普通の日だった」 などと答えていませんか? 明るく元気にポジティブになるには 普段からグッドニュース(良い情報)を脳に入れるこ […]
2020年7月15日 / 最終更新日時 : 2020年7月15日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則 引き寄せの法則を使いこなすポイントは〇〇だった!! 引き寄せの法則 は知ってますよね(^^♪ 知らない方もなんか聞いたことあるかも・・・ くらいあるんじゃないでしょうか? 思ったことを現実に引き寄せる!! 人間だったら誰でもできるし、実際に知らなくてもやってることです & […]
2020年7月2日 / 最終更新日時 : 2020年7月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則 誰が何と言おうとやる もし自分が目標としていることに対して 「あなたのしていることは間違っている!!」 「やめなさい!!」 「時間の無駄だ!!」 と周りの家族や大切な人から言われたら あなたはどうしますか? 「そうなの?」と思ってやめる?? […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 瞑想 生活の中からメッセージをもらう 先日、白庭台の綺麗な住宅街を歩きました 私は普段あまり行かないところなので 歩くだけでも、楽しかったです 見慣れない街って目新しくて楽しいじゃないですか?☺ そうやって歩いていると、歩く先の目の前の家から […]
2020年6月2日 / 最終更新日時 : 2020年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 「感じる」と「考える」 イルチブレインヨガの公式youtubeで 最近はたくさんの自然の癒し映像がアップされています! その内の最新映像をシェアします♪ アメリカ アリゾナ州 セドナの夜( *´艸`) 自然のエネルギー磁場ボルテックススポットが […]