普通のヨガではありません☆
巷で言う「ヨガ」とは、ポーズをとって体幹がつき、柔軟性、丹田力がつくものです
でも、イルチブレインヨガはさらにその先を行きます！
丹田力、体力をつけるためには、自分の心の内と繋がることも大切と考えています
脳をうまくつかい、思い通りの自分になるためのトレーニングをしています
脳科学の観点から「悟る」ことができるヨガ
しかも簡単に悟れます
創始者のイルチ先生は「悟りの大衆化」を目指してらっしゃいます
来てみないと分からない！
是非体験してみて下さいね☆
・私は、今幸せか？
・私は、具体的にどんなときに幸せだと感じるか？
・私は、内面の幸せを大切にしているか？
・内面の幸せを創造するために積極的に行動しているか？
あなたが、「私は何故幸せじゃないんだろう？」と悩んでいるなら、原因を見つけることが急務です
一指李承憲著「人生120年の選択」より
わからない場合は自分と対話しましょう
切実に想うと、本当の自分と出会うことができます
宗教でも何でもない
事実であり、原理です😀
