2023年6月4日 / 最終更新日時 : 2023年6月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 癒しフェアあなたの本来の生命力を回復させる秘訣！ ♥ love My Seif 瞑想講座 ♥ 今の時代に必要な自然治癒を目覚めさせるのに必要な自然治癒を 目覚めさせるのに必要な情報を、「食」「体」「心」の面からのお話と 体と心を整えるエクササ […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 癒しフェア腸に働きかけるワークショップ 腸の大切さ、すごさについてのお話の後、 どなたでも簡単にできる腸をほぐして、 腸を動かすエクササイズを一緒にやっていきましょう！ その後、呼吸瞑想でリラックスを体感していきましょう！ 腸が変わると、体調管理、心の管理がス […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則腸に働きかけるワークショップ 腸の大切さ、すごさについてのお話の後、 どなたでも簡単にできる腸をほぐして、 腸を動かすエクササイズを一緒にやっていきましょう！ その後、呼吸瞑想でリラックスを体感していきましょう！ 腸が変わると、体調管理、心の管理がス […]
2023年6月2日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 瞑想体験会瞑想のススメ【日常生活の中で活かせられる瞑想】 瞑想に関心はあるけど、やり方がわからない？ これでいいのか気になっている方、必見！！！ 健康にもマインドフルネスにも いい瞑想を正しくマスターし、 人生の質を向上し、なりたい自分になりませんか？ 今回は、日常生活の中でも […]
2023年5月15日 / 最終更新日時 : 2023年6月2日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 引き寄せの法則瞑想のススメ：日常生活の中で活かされる瞑想 瞑想に関心はあるけど、やり方がわからない？ これでいいのか気になっている方、必見！！！ 健康にもマインドフルネスにも いい瞑想を正しくマスターし、 人生の質を向上し、なりたい自分になりませんか？ 今回は、日常生活の中でも […]
2021年1月19日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ生駒スタジオのチーフトレーナー② 今回は、以前にも書きましたが、 生駒スタジオのチーフトレーナーについて最近のお話をします～☆ 伊藤 美鈴先生 とっても愛のある先生で、生徒さんからの信頼は絶大です。 原因不明の肩の痛みで悩んでいた生徒さんは […]
2021年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ヨガ階段でつまづかなくなった！！ 2021年1月がもう後半戦になりました。 みなさま、ご無沙汰しております！ 今回は、 最近レッスンをスタートされた生徒さんのうれしいニュースを 報告したく投稿しました(^^♪ 3年前に突然、脳出血で右目が見えなくなり、 […]
2020年8月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月27日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 口コミオンラインヨガの決め手 新型コロナウイルス感染対策として 急激に進んだのが、リモートワーク 私達もオンラインヨガを今年から始めました！ スタジオに行かなくても、スタジオにいるような感じで 直接トレーナーと繋がり、指導を受けることができます 時間 […]
2020年8月9日 / 最終更新日時 : 2020年8月9日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 口コミ生駒スタジオのチーフトレーナー こんにちは！！ 生駒スタジオスタッフのたきざわです 今日はチーフトレーナーについて、ご紹介します～(*^▽^*) 伊藤 美鈴 先生 12年と長い指導歴がある経験豊富で、 イルチブレインヨガが全国で発行している広報誌「Br […]
2020年7月19日 / 最終更新日時 : 2020年7月19日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 意識未知のものと遭遇したとき 先日、駅前でビッグイシューさんから本を買いました 今の特集は「平和」 そこに戦場カメラマンである鈴木雄介さんの文がありました すごく共感できたので、ここでシェアさせてください 「人は未知のものに恐怖を覚え […]
