腸から変わる!体質改善ヨガ体験会

ウイルス、花粉、ほこり、黄砂、ストレス・・・

世界は色んな危険がありますが、すべてに対処するには

まわりに頼ることなく、自分自身を強くすることが一番です

まず体質改善をしていきましょう!!

身体を変えるには、まずは腸をほぐすところからスタートです

腸をよく動かす体操や腸がほぐれてリラックスできる呼吸法、瞑想をします

毎年花粉症でお困りのあなたや

日々の疲れがなかなかとれない方にもピッタリ!

腸がほぐれると、思い通りの自分に変わることができます

腸がほぐれると、その中にあった体内の1/3の血液が周りだし、また、気エネルギーの循環もよくなります(気血循環)

このようなことでお困りの方はとくにおススメ!

・腸が硬い

・アレルギー

・疲れやすい

・風邪をひきやすい

・鼻づまり

・呼吸が浅い

2020年春の新しいスタート!

新しい自分を目指すのにいい時候になりました!

この機会にぜひ試してください(^^)/

イベントのご予約はこちら

4/26(日)
時間:14:00~16:00 or 19:00~21:00

(約90分の体験レッスンと原理などの説明で2時間です)

持ち物:動きやすい服、靴下

別日でも対応いたしますので、直接ご連絡ください(#^^#)

腸から変わる!体質改善ヨガ体験会

ウイルス、花粉、ほこり、黄砂、ストレス・・・

世界は色んな危険がありますが、すべてに対処するには

まわりに頼ることなく、自分自身を強くすることが一番です

まず体質改善をしていきましょう!!

身体を変えるには、まずは腸をほぐすところからスタートです

腸をよく動かす体操や腸がほぐれてリラックスできる呼吸法、瞑想をします

毎年花粉症でお困りのあなたや

日々の疲れがなかなかとれない方にもピッタリ!

腸がほぐれると、思い通りの自分に変わることができます

腸がほぐれると、その中にあった体内の1/3の血液が周りだし、また、気エネルギーの循環もよくなります(気血循環)

このようなことでお困りの方はとくにおススメ!

・腸が硬い

・アレルギー

・疲れやすい

・風邪をひきやすい

・鼻づまり

・呼吸が浅い

2020年春の新しいスタート!

新しい自分を目指すのにいい時候になりました!

この機会にぜひ試してください(^^)/

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4/23(木)
時間:14:00~16:00 or 19:00~21:00

(約90分の体験レッスンと原理などの説明で2時間です)

持ち物:動きやすい服、靴下

別日でも対応いたしますので、直接ご連絡ください(#^^#)

腸から変わる!体質改善ヨガ体験会

ウイルス、花粉、ほこり、黄砂、ストレス・・・

世界は色んな危険がありますが、すべてに対処するには

まわりに頼ることなく、自分自身を強くすることが一番です

まず体質改善をしていきましょう!!

身体を変えるには、まずは腸をほぐすところからスタートです

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・鼻づまり

・呼吸が浅い

2020年春の新しいスタート!

新しい自分を目指すのにいい時候になりました!

この機会にぜひ試してください(^^)/

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4/18(土)
時間:14:00~16:00 or 19:00~21:00

(約90分の体験レッスンと原理などの説明で2時間です)

持ち物:動きやすい服、靴下

別日でも対応いたしますので、直接ご連絡ください(#^^#)

【家にいたままマンツーマンレッスン☆】オンライン夜レッスン無料体験会

おうちでイルチブレインヨガ
始めませんか?

イルチブレインヨガなら
スタジオのレッスンが
おうちでも受けられます。

動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます!

今の時期に必要なのは強い身体を作ること!

免疫力を高めましょう!

でも、習いに行くのは、今の時期、人が集まるしやっぱり不安・・・

その中でイルチブレインヨガはオンラインで

直接生徒さんの状態を見ながらレッスンを本格的に始めています!

受けた方は、このように感想をくださっています

「すっきりしました」

「家では集中できないと思ってたけど、意外にできました」

「先生の顔が目の前で見れてうれしいです」

「リラックスできました」

「気の感覚がわかりました」

「呼吸で泣けてきました」

スタジオに行かずともおうちで満足いただけます(^o^)/

一度体験してみませんか?

スマホでもパソコンからでも受けることができます

Zoomというアプリを使います

開催日:4/17(金)
時間:19時~20時半
会場名:オンラインにて実施
参加費:無料
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤美鈴(生駒スタジオチーフトレーナー)

体験予約はこちらから↓↓

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受けた方は、このように感想をくださっています

「すっきりしました」

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「気の感覚がわかりました」

「呼吸で泣けてきました」

スタジオに行かずともおうちで満足いただけます(^o^)/

一度体験してみませんか?

スマホでもパソコンからでも受けることができます

Zoomというアプリを使います

開催日:4/12(日)
時間:14時~15時半
会場名:オンラインにて実施
参加費:無料
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤美鈴(生駒スタジオチーフトレーナー)

体験予約はこちらから生駒スタジオを選択ください↓↓

腸から変わる!体質改善ヨガ体験会

ウイルス、花粉、ほこり、黄砂、ストレス・・・

世界は色んな危険がありますが、すべてに対処するには

まわりに頼ることなく、自分自身を強くすることが一番です

まず体質改善をしていきましょう!!

身体を変えるには、まずは腸をほぐすところからスタートです

腸をよく動かす体操や腸がほぐれてリラックスできる呼吸法、瞑想をします

毎年花粉症でお困りのあなたや

日々の疲れがなかなかとれない方にもピッタリ!

腸がほぐれると、思い通りの自分に変わることができます

腸がほぐれると、その中にあった体内の1/3の血液が周りだし、また、気エネルギーの循環もよくなります(気血循環)

このようなことでお困りの方はとくにおススメ!

・腸が硬い

・アレルギー

・疲れやすい

・風邪をひきやすい

・鼻づまり

・呼吸が浅い

2020年春の新しいスタート!

新しい自分を目指すのにいい時候になりました!

この機会にぜひ試してください(^^)/

イベントのご予約はこちら

4/11(土)
時間:14:00~16:00 or 19:00~21:00

(約90分の体験レッスンと原理などの説明で2時間です)

持ち物:動きやすい服、靴下

別日でも対応いたしますので、直接ご連絡ください(#^^#)

腸から変わる体質改善ヨガ体験会

ウイルス、花粉、ほこり、黄砂、ストレス・・・

世界は色んな危険がありますが、すべてに対処するには

まわりに頼ることなく、自分自身を強くすることが一番です

まず体質改善をしていきましょう!!

身体を変えるには、まずは腸をほぐすところからスタートです

腸をよく動かす体操や腸がほぐれてリラックスできる呼吸法、瞑想をします

毎年花粉症でお困りのあなたや

日々の疲れがなかなかとれない方にもピッタリ!

腸がほぐれると、思い通りの自分に変わることができます

腸がほぐれると、その中にあった体内の1/3の血液が周りだし、また、気エネルギーの循環もよくなります(気血循環)

このようなことでお困りの方はとくにおススメ!

・腸が硬い

・アレルギー

・疲れやすい

・風邪をひきやすい

・鼻づまり

・呼吸が浅い

2020年春の新しいスタート!

新しい自分を目指すのにいい時候になりました!

この機会にぜひ試してください(^^)/

イベントのご予約はこちら

4/8(水)
時間:14:00~16:00 or 19:00~21:00

(約90分の体験レッスンと原理などの説明で2時間です)

持ち物:動きやすい服、靴下

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オンラインクラスってなに?

オンラインクラスしています!!

ってアナウンスしてますが

実際「どんなん?」とわからない方がほとんどのよう

↓実際の様子が下の写真のようなかんじです

こちらは気功をしている様子です(^^♪

パソコンが前にあって、先生が同じ動きをしているのが

わかるでしょうか?

受けた会員さんは、

きつい動作が多かったですが楽しくできました

と感想をくださいました

パソコンやスマホの画面の先生を見ながら

身体を動かします

ご注意!!

録画じゃないですよ😮

生中継です😆

実際に

リアルタイムで

皆さんのトレーニングしている様子を見て指導します

だからこそ変わることができます

私の友人は

「ええ!?見られるの!?恥ずかしい!」

と言っていました(笑)

大丈夫です!!!

スタジオに来るのと同じです

やってみたら、なんてことはありません

これも脳を柔軟にするトレーニングです

また、見てもらうことで

正しい効率的なトレーニングになり、

変化がとっても大きいです

また奈良県各地の会員さんたちと

画面越しに一緒にできるから

励ましにもなりますよ(*^▽^*)

今日から4月に入りました

ストレス解消、リラックス、

集中力アップ、自然治癒力回復

家でできること、新しく始めませんか?

オンラインクラス体験、4/12まで無料です(^^♪

体験予約はこちらから

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動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます!

今の時期に必要なのは強い身体を作ること!

免疫力を高めましょう!

でも、習いに行くのは、今の時期、人が集まるしやっぱり不安・・・

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直接生徒さんの状態を見ながらレッスンを本格的に始めています!

受けた方は、このように感想をくださっています

「すっきりしました」

「家では集中できないと思ってたけど、意外にできました」

「先生の顔が目の前で見れてうれしいです」

「リラックスできました」

「気の感覚がわかりました」

「呼吸で泣けてきました」

スタジオに行かずともおうちで満足いただけます(^o^)/

一度体験してみませんか?

スマホでもパソコンからでも受けることができます

Zoomというアプリを使います

開催日:3/29(日)
時間:14~16時
会場名:オンラインにて実施
参加費:無料
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤美鈴(生駒スタジオチーフトレーナー)

体験予約はこちらから生駒スタジオを選択ください↓↓

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おうちでも受けられます。

動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます!

今の時期に必要なのは強い身体を作ること!

免疫力を高めましょう!

でも、習いに行くのは、今の時期、人が集まるしやっぱり不安・・・

その中でイルチブレインヨガはオンラインで

直接生徒さんの状態を見ながらレッスンを本格的に始めています!

受けた方は、このように感想をくださっています

「すっきりしました」

「家では集中できないと思ってたけど、意外にできました」

「先生の顔が目の前で見れてうれしいです」

「リラックスできました」

「気の感覚がわかりました」

「呼吸で泣けてきました」

スタジオに行かずともおうちで満足いただけます(^o^)/

一度体験してみませんか?

スマホでもパソコンからでも受けることができます

Zoomというアプリを使います

開催日:3/27(金)
時間:19時~21時(3/27)
会場名:オンラインにて実施
参加費:無料
問合せ電話:0743-73-8290
トレーナー:伊藤美鈴

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