2019年6月6日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 壁を超える! 【挑戦すること】 新しい未知の世界に挑戦することはドキドキしますね 分からないから不安と恐れのドキドキ 分からないから、どうなるか楽しみな期待と興奮のドキドキ あなたは、挑戦する!というとき、どちらが強いですか? 前者は […]
2019年6月4日 / 最終更新日時 : 2019年6月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 私はできる!!! この前の日曜に、私にとって大きなイベントがありました 生駒駅前のセイセイビルの大きな会議室で、 脳教育で生駒を心も体も元気にする!フォーラム! ブレイントレーナーで、生駒市民である私は、 イベントもしたことないのに総進行 […]
2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ いやしフェア 美まつりに出店してきました! 5/30(木)生駒の北コミュニティセンターにて れじおんさん主催の「美まつり」に参加してきました🤩 オーラ撮影と無料でお伝えしていたBHPヒーリングが、 おかげ様で大盛況! 入場当初から、オーラ撮影を狙っ […]
2019年5月28日 / 最終更新日時 : 2019年5月28日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 雨の日は体験無料☆彡 今日の生駒は一日雨模様のようです・・・ 昨日までが暑い夏日だったのに、今日はとっても涼しいですね 生駒スタジオでは、雨宿りがてら、お気軽にスタジオまで来ていただこうと、 雨の日は体験無料にしております! 基本は90分です […]
2019年5月23日 / 最終更新日時 : 2019年5月23日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 脳をうまく使う実験中! 身体をトレーニングすると、強い身体になります 自分の身体は自分でなんとでもできます 脳も同じです 脳もうまく使うことができます 私は素晴らしい!!と思うと素晴らしい ラッキーなことばかり起こる!と思うと、 ラッキーなこと […]
2019年5月21日 / 最終更新日時 : 2019年5月21日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 火曜日の朝レッスン 火曜日の朝は、 いつもトレーニングを受ける方が多くにぎやかです♪ 大体10人くらいでしょうか? 今の時間は頭に物を載せて、落とさないように、頭の感覚を感じながら 腸運動しています 集中力、姿勢矯正にも役立ちます☆ 人が多 […]
2019年5月15日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 水曜夕方は子ども教室 脳をうまく使うトレーニング 私たちは「ヨガ」という言葉ではくくれないほどの大きなことをしています!!(笑) 見た目はただ呼吸、体操、気功、瞑想してるだけですが そこに「意識する」「感じる」を持ってくると脳が活性化して 本 […]
2019年5月10日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 自信をもつ 私にはまだまだ・・・ あの人はすごいなぁ・・・ できない・・・ こんなこと言ってる方はいらっしゃいますか? 自分に自信を持っている方はキラキラしているように見えますね すごいなあ、、どうしたらあんな風にできるんだろう?と […]
2019年5月9日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 胸がつまる お散歩中の幼稚園児の列に、 また車が突っ込んでしまうという痛ましい事故がありました・・・ テレビで、ニュースを見るたび、胸が詰まる思いがしました 悲しい、心配事が大きくなると、誰でも胸がつまります それは、言葉だけでも何 […]
2019年5月7日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング 連休あけたら5月病!? 連休があけてしまいました🙄 10連休もあった方は社会復帰するのに一苦労でしょうか? この時期は、「5月病」にかかる方も出てくる時期。 4月からの新しい環境になじめず、気疲れ、不安、思い悩むストレスから 自 […]