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イルチブレインヨガ生駒スタジオ

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BHP

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2021年1月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ヨガ

階段でつまづかなくなった!!

2021年1月がもう後半戦になりました。 みなさま、ご無沙汰しております! 今回は、 最近レッスンをスタートされた生徒さんのうれしいニュースを 報告したく投稿しました(^^♪ 3年前に突然、脳出血で右目が見えなくなり、 […]

2020年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月5日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 呼吸法

コロナとの共存

昨日、安倍総理が緊急事態宣言の延長を発表されました ただ、経済活動は少し緩和されるようです また、帰宅後は、すぐに服を着替えること、 シャワーを浴びること、対面で食事をしない などの生活形態の変化も提案(?)されたとのこ […]

2019年9月26日 / 最終更新日時 : 2019年9月27日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ

押す瞑想

BHPトレーニングは町中でも紹介できるので

スタジオにいらっしゃることができない方でも

やり方をお伝えしています

押すだけのセルフヒーリング方法!

2019年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス

出会いに感謝

最近また暑くなってきましたが、皆様いかがお過ごしですか? 生駒スタジオのスタッフですが、 今日は奈良スタジオでお手伝いさせていただいています🦌🦌🦌 手配りを奈良駅の駅前でさ […]

2019年7月31日 / 最終更新日時 : 2019年7月31日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス

暑い時こそLOVE MYSELF

梅雨があけたとたん! めちゃくちゃ暑くなりました!! スタジオは身体を動かすとすぐ暑くなるから、エアコンをフル稼働です! 日中は外に出るのもおっくうですね。。。 私は日中はひっそりしています 午後レッスンがないときも自分 […]

2019年7月27日 / 最終更新日時 : 2019年7月27日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 意識

脳とつながる

今日も朝レッスンが始まりました! 土日は少し、平日より落ち着いています☆ 今日は雨なので余計に人が少ないかな? イルチブレインヨガのレッスンはほとんど目を閉じて行います 大事なのは身体を感じること お腹の感じ、脳の状態、 […]

2019年6月25日 / 最終更新日時 : 2019年6月25日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス

自尊感【簡単な健康法】

できない 何やってもダメ 何も変わらない 周りから見たらいい方向に変わっているのに 当の本人は「いやいや、全然!」と認めない人 危ないですよ!!! 脳も身体もやられていきます・・・! 脳にいい情報が入ると、身体も心も軽く […]

2019年3月7日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

BHPとへそヒーリングで健康チェック

3/6に第一生命保険株式会社さんの奈良支部生駒営業オフィスで イベントに参加させていただきました! 保険は万一の備え💴👌 イルチブレインヨガは病気にならないように未然に防ぎ さらに健康にな […]

2019年2月26日 / 最終更新日時 : 2019年2月26日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ いやしフェア

2/24の癒しフェアin奈良は大盛況でした!

2019/2/24は奈良公園の猿沢池から下ったところにある、 ならまちセンターで「癒しフェアin奈良」がありました!! 50人近い方にきていただいてにぎわいました~ BHP講座は満員御礼! BHPという簡単な方法で、自分 […]

2019年1月25日 / 最終更新日時 : 2019年1月25日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス

誰でもできるかんたん瞑想

BHPヒーリングは、とても簡単に瞑想ができるものでもあります 痛いところに意識を向けるのですが いつも「あれしなきゃ・・・」「これしなきゃ・・・」と 忙しい意識がしばらくお休みすることになります 痛いと、否が応でもほかの […]

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