好転反応
昨日ブログでお話ししましたが
レッスンの中で掌のツボ【掌心】を開く
トレーニングがあります
最近、会員さんの中でこのトレーニングで
あざができた方がいらっしゃるのでご紹介します
これはほくろではありません(笑)
90分のレッスンの中でできたあざです
濁ったエネルギーが一気にでた時にあざや吹き出物となって現れます。
これが無くなった時には体調が前より改善されているはずです。しかも無くなる時は嘘のようにすっときれいに消えていきます。
これを好転反応と呼びます
とても喜ばしい現象です
ここで、
変なものがでた
安静にしておこう
私には合わない
など思ってトレーニングをやめてしまうと
折角変わっていく時のサインなのに放置してしまうことになって
もったいないです！
ちょうど掌心あたりにでた反応なので
皆さんとシェアしようとアップしました😆
皆さんも、トレーニングのあと、もしあざが出たら、安心して、逆に喜んでくださいね！
やったー何か出たんや！！って🤗👏
