2019年3月7日 へそヒーリングブログメンタルヘルスヨガ体操意識脳活性腸活性ＢＨＰ
3/6に第一生命保険株式会社さんの奈良支部生駒営業オフィスで イベントに参加させていただきました！ 保険は万一の備え💴👌 イルチブレインヨガは病気にならないように未然に防ぎ さらに健康にな …
2019年2月28日 いやしフェアへそヒーリングオーラ瞑想脳活性
いこママまるしぇは 毎月やってる生駒のママたちの癒しの場になるイベント🤩❤ いつも生駒駅前のベルステージで開催されています😆 今回はまだ寒いので屋内のセイセイビル(*‘ω‘ …
2019年2月26日 いやしフェアへそヒーリングメンタルヘルスヨガ呼吸法瞑想脳活性腸活性ＢＨＰ
2019/2/24は奈良公園の猿沢池から下ったところにある、 ならまちセンターで「癒しフェアin奈良」がありました！！ ５０人近い方にきていただいてにぎわいました～ ＢＨＰ講座は満員御礼！ ＢＨＰという簡単な方法で、自分 …
2018年12月18日 へそヒーリングヨガ呼吸法意識脳活性腸活性
へそヒーリングは おへそを上から専用ツールや手で ポンプのようにリズムよく押すことで腸を刺激 腸から出る幸せホルモン、セロトニンを自然に分泌させて 自分の身体をリラックスし、身体に活力を与えるヒーリング方法です 「へそヒ …
2018年11月30日 ブログメンタルヘルスヨガ体操呼吸法意識気功瞑想脳活性腸活性
今日はスタジオレッスン無料開放しています～ お気軽にみなさま遊びに来てくださいね☆ リラックス効果 便秘解消 脳トレ プラス思考 様々な面で自分をケアできる場所です 脳は全てと繋がってますからね☆ でもいつまでも考えてい …
2018年11月4日 へそヒーリングブログメンタルヘルスヨガ意識脳活性腸活性
「効率のいい勉強のしかた」 「うまく人と接する方法」 「お金持ちになれる成功法」 「思い通りの人生を引き寄せる」 このような、いろんな自己啓発本が出ています。 読んだことおありでしょうか？ でも読んだ時は、「そうだ！なる …
2018年10月20日 へそヒーリングブログメンタルヘルス意識
「人生120年の選択」という本があります。 イルチブレインヨガの創始者 一指李承憲先生が書いた本です。 「120歳まで生きる秘訣教えてくれるの？」 「120歳までなんか生きたくないわ」 などおっしゃる方も多いのでは？ で …
2018年10月6日 へそヒーリングブログメンタルヘルス呼吸法瞑想
昨日の夜レッスン（19：00～20：30）は 生徒さんお一人でしたので、私も一緒に２人でゆっくりと 夜によく眠ることができるように汗もかくけどリラックスするプログラムになりました♪ その中で、驚きの効果！！だったのが た …
