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へそヒーリング

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2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

眠すぎる時にほしい分泌ホルモン【セロトニン】

寒くなってきましたね 皆様いかがお過ごしでしょうか? 私は先日、いきなり寒くなった日 とても眠くなってしかたなくなってしまいました 急な気温の変化からついていけず、自律神経が乱れたようです とても寒いところから、いきなり […]

2020年3月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月21日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

腸からスッキリヨガ体験会~春に強い自分に!~

3月、いよいよ春の花粉が飛ぶ季節になってきました 春のお悩みは尽きないもの 春が到来したとしても、 どんな時でも 左右されない身体、心を持ちたいものです そのためには、まず 腸内環境を整えることが大切です! 腸の調子が良 […]

2019年5月7日 / 最終更新日時 : 2019年5月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

連休あけたら5月病!?

連休があけてしまいました🙄 10連休もあった方は社会復帰するのに一苦労でしょうか? この時期は、「5月病」にかかる方も出てくる時期。 4月からの新しい環境になじめず、気疲れ、不安、思い悩むストレスから 自 […]

2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

肩こりの原因②

肩こりにお悩みの方! そのこりの原因はどこからくると思いますか? 姿勢? 遺伝? 疲れ? ストレス? もう凝りすぎて麻痺している方もいらっしゃいますね? 今や小学生も肩こりが多いようです(´Д`) でも、生まれてすぐは肩 […]

2019年3月7日 / 最終更新日時 : 2019年3月7日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

BHPとへそヒーリングで健康チェック

3/6に第一生命保険株式会社さんの奈良支部生駒営業オフィスで イベントに参加させていただきました! 保険は万一の備え💴👌 イルチブレインヨガは病気にならないように未然に防ぎ さらに健康にな […]

2019年2月28日 / 最終更新日時 : 2019年2月28日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ いやしフェア

2/27のいこママまるしぇに参加させていただきました!

いこママまるしぇは 毎月やってる生駒のママたちの癒しの場になるイベント🤩❤ いつも生駒駅前のベルステージで開催されています😆 今回はまだ寒いので屋内のセイセイビル(*‘ω‘ […]

2019年2月26日 / 最終更新日時 : 2019年2月26日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ いやしフェア

2/24の癒しフェアin奈良は大盛況でした!

2019/2/24は奈良公園の猿沢池から下ったところにある、 ならまちセンターで「癒しフェアin奈良」がありました!! 50人近い方にきていただいてにぎわいました~ BHP講座は満員御礼! BHPという簡単な方法で、自分 […]

2018年12月18日 / 最終更新日時 : 2018年12月18日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

呼吸を深くする【へそヒーリング】

へそヒーリングは おへそを上から専用ツールや手で ポンプのようにリズムよく押すことで腸を刺激 腸から出る幸せホルモン、セロトニンを自然に分泌させて 自分の身体をリラックスし、身体に活力を与えるヒーリング方法です 「へそヒ […]

2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2018年11月30日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ

本日限定!無料体験!!(ネット限定)

今日はスタジオレッスン無料開放しています~ お気軽にみなさま遊びに来てくださいね☆ リラックス効果 便秘解消 脳トレ プラス思考 様々な面で自分をケアできる場所です 脳は全てと繋がってますからね☆ でもいつまでも考えてい […]

2018年11月4日 / 最終更新日時 : 2018年11月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング

決めても、行動に移せない理由

「効率のいい勉強のしかた」 「うまく人と接する方法」 「お金持ちになれる成功法」 「思い通りの人生を引き寄せる」 このような、いろんな自己啓発本が出ています。 読んだことおありでしょうか? でも読んだ時は、「そうだ!なる […]

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