2018年9月20日 / 最終更新日時 : 2018年9月20日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 東洋医学での身体のケア 調子が悪くなって、病院に行っても、なぜこの症状が出たのか原因は結局分からないと言われませんか? 私はよくあります・・・😨😨😨 私が言った症状の通りに、痛いなら痛みどめ、炎症 […]
2018年9月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月11日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 心が平和になるには 人生を生きていると、必ず、つらいこと、悲しいこと、経験したくなくても経験してしまうことがたくさんあります。 思い通りにいかないとイライラしたり あの人のせいでこうなった、と被害者意識を持ったり、憎んだり あの時、こうしな […]
2018年9月9日 / 最終更新日時 : 2018年9月9日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 瞑想は気軽にできる イルチブレインヨガでは、瞑想を大事に取り入れています。 イルチブレインヨガ創始者の一指李承憲先生は「人生120年の選択」で、下記のように書いています。 「よく人は、瞑想は難しく、専門家に習わないといけないと思っています。 […]