2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年2月11日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 肩こりは気のせい？ イルチブレインヨガでは「気」「エネルギー」を感じることを大切にしています 「気」はそもそも見えない存在なのでよくわからないとお思いでしょう でも、言葉にはたくさん「気」が使われています 「元気」という言葉は 「元の気に戻 […]
2019年12月15日 / 最終更新日時 : 2019年11月13日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ イルチブレインヨガ ～ブレない心と身体に！～気功体験会 気功とは、体内に流れる気エネルギーの循環を もとの状態にもどし、さらに強くなる動作です 人間は本来丹田に大きく強いエネルギーをためることができます ブレない強い自分になるためには身体の強さから。 ただ単に身体を動かして鍛 […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2019年11月13日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 気功 ～ブレない心と身体に！～気功体験会 気功とは、体内に流れる気エネルギーの循環を もとの状態にもどし、さらに強くなる動作です 人間は本来丹田に大きく強いエネルギーをためることができます ブレない強い自分になるためには身体の強さから。 ただ単に身体を動かして鍛 […]
2019年11月26日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 気功で体力作り体験会 気功とは、体内に流れる気エネルギーの循環を もとの状態にもどすための動きです 自然治癒力を高める働きをします ただ単に身体を動かすだけでは 疲れだけが残ってしまいます 気功の気エネルギーを感じて、下半身をよく使ってのゆっ […]
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 気功で体力作り体験会 気功とは、体内に流れる気エネルギーの循環を もとの状態にもどすための動きです 自然治癒力を高める働きをします ただ単に身体を動かすだけでは 疲れだけが残ってしまいます 気功の気エネルギーを感じて、下半身をよく使ってのゆっ […]
2019年11月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月23日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 気功！ 大きく伸びをしてください 限界まで もっと、もっと大きく、、、、 痛いくらいまでずーっと伸びた後に ゆっくり腕を下ろします すると、ばっと温かいものが腕から指先まで通るのがわかります それが気 エネルギー です かたまっ […]
2019年11月17日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 気功で体力づくり体験会 気功とは、体内に流れる気エネルギーの循環を もとの状態にもどすための動きです 自然治癒力を高める働きをします ただ単に身体を動かすだけでは 疲れだけが残ってしまいます 気功の気エネルギーを感じて、下半身をよく使ってのゆっ […]
2019年11月13日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ 効果 気功で体力作り体験会 気功とは、体内に流れる気エネルギーの循環を もとの状態にもどすための動きです 自然治癒力を高める働きをします ただ単に身体を動かすだけでは 疲れだけが残ってしまいます 気功の気エネルギーを感じて、下半身をよく使ってのゆっ […]
2019年3月14日 / 最終更新日時 : 2019年3月14日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ チャクラ ミ・ナーラのキレイフェスタに出店しました！（3/13) 3/13(水）ミナーラでキレイフェスタがありました！ イルチブレインヨガも出店していました～ 場所柄、生駒から少し遠いこともあり、 奈良スタジオのお手伝いとして出店しました。 今回は「チャクラヒーリング」 チャクラはエネ […]
2018年10月11日 / 最終更新日時 : 2018年10月11日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 国際気功大会に出場しました！！ 気功とは？ 動きに合せて呼吸をし、丹田から力を入れて動くものです。 すると、気（エネルギー）がちゃんと流れます 気が流れると、身体がヒーリングされて軽くなります そう、気功って自らをヒーリングできるのです 気を感じる感覚 […]
