イルチブレインヨガの特長 イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。 トレーニングの種類は360以上 イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。 個人ケアが充実 イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています。 丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上 イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。 詳しく見る イルチブレインヨガ を体験した方の喜びの声 イルチブレインヨガ体験談 – 疲れやすい体質に変化が！ イルチブレインヨガ体験談-集中する力がついた！体験談 イルチブレインヨガ体験談 – ストレス一杯だった生活が一転！ イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる！ イルチブレインヨガ体験談 – 何歳でも元気な身体を目指して 体験談をもっと見る 講師紹介 チーフインストラクター 伊藤 美鈴（いとう みすず）講師歴19年。みんなのお母さん的存在、癒し系ベテラン先生 イルチブレインヨガ指導歴19年のトレーナーが、脊椎アロマ瞑想、体と心を整え、健康をサポートするヒーリングをオープンし アロマの香りに包まれながらのヒーリング時間はひと時の癒しの時間。 健康・幸せ・平和な人生をデザインするHealing Life Styieの講師として、活躍中です。 元々、個人でヒーリングサロンを開いて、多くの方を癒してきましたが、いくらヒーリングしてもすぐに元に戻ってしまう方々 を目の前に、多くの方がこころも身体も元気に自ら行動できるようになるにはどうすればいいのか悩んでいる所に、イルチブレ インヨガに出会い、「ここだ！」とすぐに思いました。イルチブレインヨガで第二の人生を歩む選択をしました。 遠方からも、私のヒーリングを受けてくださる方は少なくありませんので、カリスマヒーラーと自負しています（笑） また、ヒーリングだけではなく、愛の情熱的なトレーニング指導で、会員さんの信頼も頂いています。 そんな私、スピリチュアル美鈴ビッグママ（笑）は、明るく楽しく指導します。実は、結構天然。ピンク色やレース、ぬいぐるみなどかわいいもの大好き！ スタジオの至るところに女子感のあるグッズが飾られているのは、私の好みでございます♪（笑） なによりも、トレーニングを終えたときの会員さんのお１人お１人の輝きが最高の喜びです。 たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。温かく家庭的な雰囲気溢れるイルチブレインヨガ生駒スタジオイルチブレインヨガ生駒スタジオは、電車・車でアクセス便利な生駒駅から徒歩3分の場所にあります。 温かく家庭的な雰囲気で癒されるとご好評頂いております。 会員様は、20代から80代まで幅広く、夫婦・親子や大阪から通われる方もおられます。 会員の皆さんがレッスンを重ね、健康に明るく変われるスタジオです。 インフォメーション 9月毎週水曜日・土曜日は、オープンクラス体験無料デー‼ 【体験談】お客様のお声(^^♪ 年末年始の営業とぽかぽかヨガ体験クーポン☆ スタジオ営業再開について 【期間限定】オンラインクラス会費 コロナウイルスの影響【営業形態について】 オンラインクラスが生中継取材を受けました！ オンラインクラスが新聞に取り上げられました！ おうちでヨガキャンペーン実施中！！ 健康応援キャンペーン実施中！！ インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベント 25 10月 2025自信感を高め、自分らしく前向きに生きる力をつける❕《 自信感UP！ 行動UP! 体験会 》皆さん、ご存知でしょうか。 「私は出来ない、無理」「体に自信がない」などは単なる性格や体質、年のせいではないです。 体内に流れるエネルギーの流れが悪くなり、エネルギー不足から生じます。 体を感じるブレイン体操、1番チャク […] 2000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ26 10月 2025自分のことをちゃんとわかってあげて受け入れる 「体と心がほぐれ楽になるLove my self 体験会」人とのコミニュケーションが苦手、本当に自分がしたいことは何か？ と、迷っていたり自信がないあなたへ！ 周りの方と楽しげにさわいでいても、心の奥深くでは何か楽しめていない自分がいると思ったことはありませんか？ 自分の中の真 […] 1500円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ27 10月 2025自信感を高め、自分らしく前向きに生きる力をつける❕《 自信感UP！ 行動UP! 体験会 》皆さん、ご存知でしょうか。 「私は出来ない、無理」「体に自信がない」などは単なる性格や体質、年のせいではないです。 体内に流れるエネルギーの流れが悪くなり、エネルギー不足から生じます。 体を感じるブレイン体操、1番チャク […] 2000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ29 10月 2025自信感を高め、自分らしく前向きに生きる力をつける❕《 自信感UP！ 行動UP! 体験会 》皆さん、ご存知でしょうか。 「私は出来ない、無理」「体に自信がない」などは単なる性格や体質、年のせいではないです。 体内に流れるエネルギーの流れが悪くなり、エネルギー不足から生じます。 体を感じるブレイン体操、1番チャク […] 2000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ31 10月 2025自分のことをちゃんとわかってあげて受け入れる 「体と心がほぐれ楽になるLove my self 体験会」人とのコミニュケーションが苦手、本当に自分がしたいことは何か？ と、迷っていたり自信がないあなたへ！ 周りの方と楽しげにさわいでいても、心の奥深くでは何か楽しめていない自分がいると思ったことはありませんか？ 自分の中の真 […] 1500円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ02 11月 2025🌈体も心もゆるめて、自分をリセット✨ 《Love myself 〜自分を感じる体験会〜》がんばる毎日の中で、知らないうちに心や体がカチカチになっていませんか？ この体験会では、ゲーム感覚の体操や声を出すワークで体をゆるめて、呼吸と瞑想で心をリセット。 “今の自分”を感じてあげることで、ふっと気持ちが軽くなり […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ05 11月 2025🌿開運体質になる呼吸・瞑想体験会呼吸を整えることで、体も心も自然とゆるみ、エネルギーがめぐりはじめます。 体のコリや疲れがやわらぎ、気持ちが明るく前向きに✨ 初めての方でも安心してご参加いただける、やさしい内容です。 呼吸や瞑想を通して、 […] 1500円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ07 11月 2025🌿いくつになっても若々しい体と心で！《誰でもできる かんたん！120歳気功と呼吸・瞑想体験会》「年だから仕方ない」とあきらめていませんか？ 実は、人間の体は本来、120歳まで健康でいられる力を持っています。 その秘けつを、どなたでも無理なくできる方法で体験してみませんか？ お話と体験を通して、 体の内側から元気に […] 1000円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ08 11月 2025🌿開運体質になる呼吸・瞑想体験会呼吸を整えることで、体も心も自然とゆるみ、エネルギーがめぐりはじめます。 体のコリや疲れがやわらぎ、気持ちが明るく前向きに✨ 初めての方でも安心してご参加いただける、やさしい内容です。 呼吸や瞑想を通して、 […] 1500円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ12 11月 2025🌿開運体質になる呼吸・瞑想体験会呼吸を整えることで、体も心も自然とゆるみ、エネルギーがめぐりはじめます。 体のコリや疲れがやわらぎ、気持ちが明るく前向きに✨ 初めての方でも安心してご参加いただける、やさしい内容です。 呼吸や瞑想を通して、 […] 1500円Find out more イルチブレインヨガ生駒スタジオ, 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ イベントカレンダー スタッフブログ体験談「キレやすかった私が穏やかになった」イルチブレインヨガに通ってらっしゃる会員さんの体験談です！！ ～～～～～～～～～ ...続きを読む 2019年6月14日 / イルチブレインヨガ, メンタルヘルス, メンタルヘルス, ヨガ, 口コミ, 呼吸法, 瞑想, 瞑想, 脳活性, 脳活性, 腸活性, 評判しんどい時こそ生駒スタジオには しんどい時こそ来てください、とお伝えしています☺ ...続きを読む 2019年6月13日 / イルチブレインヨガ, ブレイン体操, メンタルヘルス, ヨガ, 体操, 効果, 呼吸, 呼吸法, 意識, 脳活性, 脳活性, 腸活性, 自然治癒力, 評判祈りはバカにできません今朝、スタッフ先生が 「私は祈ることしかできない。 でも、どれだけ真剣に祈ってい ...続きを読む 2019年6月8日 / イルチブレインヨガ, ブログ, 引き寄せの法則, 引き寄せの法則, 意識, 意識, 瞑想, 瞑想, 脳活性, 脳活性, 評判壁を超える！【挑戦すること】 新しい未知の世界に挑戦することはドキドキしますね 分からないか ...続きを読む 2019年6月6日 / イルチブレインヨガ, メンタルヘルス, メンタルヘルス, モチベーション, 効果, 呼吸, 呼吸法, 引き寄せの法則, 意識, 意識, 脳教育, 脳活性, 脳活性私はできる！！！この前の日曜に、私にとって大きなイベントがありました 生駒駅前のセイセイビルの大 ...続きを読む 2019年6月4日 / メンタルヘルス, 引き寄せの法則, 意識, 意識, 脳教育, 脳活性美まつりに出店してきました！5/30（木）生駒の北コミュニティセンターにて れじおんさん主催の「美まつり」に ...続きを読む 2019年5月31日 / いやしフェア, いやしフェア, イルチブレインヨガ, オーラ, オーラ, チャクラ, メンタルヘルス, ヨガ, 効果, 意識, 意識‹1…2425262728…45› ブログ一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみましょう！ お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ生駒スタジオ 伊藤美鈴 体験レッスン予約 FacebookXBlueskyHatenaCopy
イルチブレインヨガ生駒スタジオは、電車・車でアクセス便利な生駒駅から徒歩3分の場所にあります。
