何も考えずただ咲く
去年、ひょんなことからスタジオの近所で
お花を教えてらっしゃる先生と出会いました
それも家元！！
5歳の時から華道を習って、
40代後半で独自の生け花の流儀をあみだしたそうです
実は私もお茶やお花が好きで、
このご縁に、とたまに習いに行かせていただいています
習った帰りには生けたお花を頂いて、スタジオに帰って
院長先生に生けてもらっています(笑)
こちらが今、スタジオの玄関に飾ってあるお花♪
黄金葉とパープルとホワイトのスプレー菊、
ピンクのカランコエがいいかんじに映えます
玄関で、スタッフや会員さんをお迎えしています
鮮やかに明るい色で咲いています
どんな時だって、鮮やかな赤るい色で迎えてくれます
私たちが不安になったり憂鬱になったり
いろんな思いをめぐらせて顔が暗くなっていても。
今、世の中は全体が不安、不信といった暗いエネルギーで満たされていますね
でも、そんな時でも、
花は鮮やかに咲いています
私たちはそれを見て
「わぁきれいだな～😍」
と癒されたり笑顔になったりします
だからこそ、人は花を生けたくなるのですね
何も考えず、ただ咲いているだけなのに人を癒してくれます
人間も、みんな花のようになればいいのになと思います
私たち人間は「高性能な脳」を持っているおかげで
いろいろな考え事もできるし、先の不安だったりもできるわけですが
笑うことも明るくなることも創造できるのです！
何も考えず、ただ美しく咲く花 のように
不安が頭をよぎったって、ただ、いつも笑顔で明るく過ごしましょう
何もなくても、ただ笑顔！！
きっとその明るさで、また他の人が癒され
元気になって明るくなっていきます
イルチブレインヨガでは「GET BRIGHT」を掛け声にしています
「明るくなりましょう！」という意味です
大きな声で両手を大きく動かしながら
「GET BRIGHT!
GET BRIGHT!
GET BRIGHT!」
と三回言ってみてください
自然と明るくなっていきますよ(^_-)-☆
不安でいっぱいになっている皆さんが
少しでも明るくなれますよう祈っています
