GWは身体の声をよく聴きとるヨガ

１０連休！！！という方が今年は多いようですね

今年のゴールデンウィーク！！！

ご予定はお決まりですか？

ＧＷ前半にお仕事や学校で疲れた身体を癒しませんか？

生駒スタジオでは、ＧＷ特別企画として、

「身体の声をよく聴き取るヨガ」

を開催します！

ご自分の身体のこと、よくわかっていますか？

身体はちゃんとサイン（声）を出しています。

それが簡単にわかる方法をお伝えします！

今後のおうちでのセルフケアにも役立てていただけます。

また、イルチブレインヨガの一般トレーニングも体験いただけます。

リラックス効果

肩こり、腰痛改善

集中力アップ

便秘解消

様々な効果が！！

日程は下記のとおりです。

4/27(土）１４：００～１６：００

4/29(月・祝）14:00～16：00

4/30(火）14:00～16：00　19：00～21：00

ＧＷ中は５/6以外は営業しております。

５月に受けたい方、４月の違う日程、時間がご希望の方も随時ご相談ください。

少人数制でしていますので、承ります。

ぜひ、このゴールデンウィークにスタジオまで😆💞

身体の声を聴いてみましょう～～❤

4月であれば、入会金半額なので今がチャンスですよ☺