11月は(^^)/脳腸活性ヨガ☆

腸は「第二の脳」と呼ばれています

シナプスの数が脳の次に多く、腸が変わるだけで性格が変わることも実証されています！

脳をほぐすには、腸から🤗

腸をほぐすには身体を動かすこと

叩いたり、振ったり、伸ばしたり、ねじったり☆

ちょっとの動きでもじんわり熱くなってきます

便秘解消、ストレス解消、リラックス、集中力アップ、自然治癒力アップ・・・に効果あり😀

是非体験に来てください☆

お申込みは体験フォームまで☆

参加費は１，０００円

持ち物は動きやすい服、靴下、汗ふきタオルです～（*^_^*）

お待ちしています❤❤❤