２月は「ＢＨＰヨガ」(^^♪

ＢＨＰヨガは、今イルチブレインヨガでおすすめしているトレーニングです！！！

押して

感じる

自然に瞑想できる

簡単にスッキリできます☆

身体もポカポカに～♪

ぜひお試しください！