脳を目覚めさせ、自然治癒力UP!【身体の声を聴き取るヨガ体験会】（3日間限定☆3/30,4/7,4/17）

仕事ややるべきことで時間に追われる毎日

大抵の人の脳は「あれしなきゃ」「これしなきゃ」と忙しく動いています

それって、本当に自分のためですか？

気づけば疲れて、風邪をひいたり、肩こり、腰痛などで身体が悲鳴をあげたりしてませんか？

身体が悲鳴をあげてまで、時間に追われる生活ってどうなのでしょうか？

身体の声をよく聴くこと

とても大事なことです

「疲れてる」

そんな声を無視しないであげること

自分の身体です

自分でケアしてあげましょう

気づかない内に身体に溜まった疲れ、濁ったエネルギーがあなたをむしばんで

倒れることもあるはずです

本体験会では、まずお体の状態をご相談いただき、目を閉じて、とにかく体を感じてもらいます

するとどうすればいいか、見つかるのです

ぜひ体感してみてください

会場：イルチブレインヨガ生駒スタジオ

日時：3/３０(土）14:00～16:00

４/7(日）14:00～16:00

4/17（水）19:00～21：00

受講費：1,000円

持ち物：動きやすい服