気功とヨガって関係ある!??って思われました?

・・・あります!!

イルチブレインヨガは、東洋医学と脳科学を融合させたヨガです。

東洋医学では、身体を流れているエネルギ(=気)に注目しています。

目に見えない世界ですが、ちょうど磁石の磁力、紫外線が肌にあたる感じを感じたりするのと同じです。

見えませんが、着実に体内を流れています。

血液と同じように。

エネルギーの出入りする穴をツボと言います。

もし、エネルギーの流れが滞ってしまうと、ツボがつまっていきます。

目に見えないのに、どうすればいいでしょうか?

そこで脳科学が役に立ってきます。

エネルギーを感じ取るだけで、脳は反応して自然治癒力をあげてくれるのです。

不思議ですが、事実です。

誰でも感じとることができます。

そこでヨガの呼吸法も関係してきます。

吸って、しっかり吐くこと。

口も大きなツボです。

濁ったエネルギーを、息とともにたくさん口から出すイメージをすることで、

体内にキレイなエネルギーが流れ出します。

呼吸、感じる、意識する

すると、誰でもエネルギーに合せて、動けて(=気功)、身体が整っていきます。

是非体感してみてください!

今月は、お勤めの方もお気軽に来ていただきたいので

日曜に実施します!!

生活気功体験会

7月8日(日) 14:00~16:00

7月22日(日) 14:00~16:00

7月29日(日) 14:00~16:00

身体を動かして、よくほぐしてから、気功の型をしていきます。

一つ一つが意味のある動きで、脳も骨も内臓もスッキリしていきます☆

持ち物:汗ふきタオル、動きやすい服

費用:1000円

男性の方、大歓迎!

お待ちしております~~~😍