ブレイン体操

丹田は身体のエネルギーの中心。 ここが熱く、強くあると、何事にも動じない身体になっていきます 強い自分を手に入れましょう！！ 【こんな方におススメ】 ・周りに振り回されたくない ・堂々と人前で話したい ・影響力のある人に […]

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冷えのお悩みが出てくる季節。。。 ・手足が寒すぎて寝つきが悪い ・冷えると腰が痛くなってくる ・靴下をはかないと寝れない ・風邪をひきやすい ・身体が縮こまって肩がこる ・冷えから節々が痛む あなたは、そのままでもいいで […]

お盆期間限定体験会！ 体をを動かして、爽やかな汗をかき、心身ともにリラックス！ 身体を感じてみませんか？ 暑い夏を、乗り切りましょう❤

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