気功とは、体内に流れる気エネルギーの循環を
もとの状態にもどし、さらに強くなる動作です
人間は本来丹田に大きく強いエネルギーをためることができます
ブレない強い自分になるためには身体の強さから。
ただ単に身体を動かして鍛えようとするだけでは
疲れだけが残ってしまいます
気功の気エネルギーを感じて、下半身をよく使ってのゆっくりした動きは
全身運動にもつながり、心のデトックスにもなります。
強く、しなやかで現実を創造できる自分の第一歩を気功から踏み出しましょう!
時間:14:00~16:00 or 19:00~21:00
持ち物:動きやすい服、タオル
マットとお茶はご用意しています!
お茶は自慢のブレンドです( *´艸`)
男性も大歓迎です!
ぜひ、お気軽にお越しください((((oノ´3`)ノ
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