体と心と脳のヨガ ホリスティックエクササイズ 近鉄 生駒駅より徒歩3分!イルチブレインヨガ生駒スタジオ。
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月別アーカイブ: 2018年7月

イルチブレインヨガのレッスンが合わない人

東洋医学と脳科学を取り入れたレッスンは、どなたの問題にも適し、解決することが出来ます。 外反母趾 ⇒ 気の詰まりからくるものなので、痛くても続けてトレーニングすると改善します 腰痛   ⇒ 気の詰まりからくるものなので、 …

考え方次第で呼吸の深さが変わる

もう嫌だ!😟 あの人嫌い!😡 もう会社行きたくない!☹ めんどくさい!😢 やる気がない!🤨 そう考えただけで、身体がかたくなり、だるくなってき …

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