呼吸・瞑想体験ヨガ

イルチブレインヨガ生駒スタジオ 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202

「今ここ」に意識を向ける! 【呼吸の感覚に注意を向ける瞑想】感じて見ませんか? 呼吸を整え、深い呼吸を毎日の練習で体得し、習慣化することを意識していきませんか? 瞑想はストレスを軽減し、否定的な感情を改善し、全体的な幸福 […]

1000円

※表示価格はすべて税込です。

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