2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 ikoma-admin🌈体も心もゆるめて、自分をリセット✨ 《Love myself 〜自分を感じる体験会〜》 がんばる毎日の中で、知らないうちに心や体がカチカチになっていませんか？ この体験会では、ゲーム感覚の体操や声を出すワークで体をゆるめて、呼吸と瞑想で心をリセット。 “今の自分”を感じてあげることで、ふっと気持ちが軽くなり […]
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2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 ikoma-admin🌿いくつになっても若々しい体と心で！《誰でもできる かんたん！120歳気功と呼吸・瞑想体験会》 「年だから仕方ない」とあきらめていませんか？ 実は、人間の体は本来、120歳まで健康でいられる力を持っています。 その秘けつを、どなたでも無理なくできる方法で体験してみませんか？ お話と体験を通して、 体の内側から元気に […]
2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 ikoma-admin🌿いくつになっても若々しい体と心で！《誰でもできる かんたん！120歳気功と呼吸・瞑想体験会》 「年だから仕方ない」とあきらめていませんか？ 実は、人間の体は本来、120歳まで健康でいられる力を持っています。 その秘けつを、どなたでも無理なくできる方法で体験してみませんか？ お話と体験を通して、 体の内側から元気に […]
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2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 ikoma-admin🌿開運体質になる呼吸・瞑想体験会 呼吸を整えることで、体も心も自然とゆるみ、エネルギーがめぐりはじめます。 体のコリや疲れがやわらぎ、気持ちが明るく前向きに✨ 初めての方でも安心してご参加いただける、やさしい内容です。 呼吸や瞑想を通して、 […]
2025年10月23日 / 最終更新日時 : 2025年10月23日 ikoma-admin🌿開運体質になる呼吸・瞑想体験会 呼吸を整えることで、体も心も自然とゆるみ、エネルギーがめぐりはじめます。 体のコリや疲れがやわらぎ、気持ちが明るく前向きに✨ 初めての方でも安心してご参加いただける、やさしい内容です。 呼吸や瞑想を通して、 […]
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