呼吸・瞑想ヨガ
心を平静にして、呼吸を整え、深い呼吸をすることで、心身の健康を取り戻すことに加え、自己成長、自己向上などに繋がります。 瞑想はストレスを軽減し、リラックスして否定的な感情を改善し、全体的な幸福を改善することができます。瞑 […]
1000円
現在、子育てで悩んでいる方はもちろん、いくつになっても親との人間関係でなやんでいる方は、いちど スタジオにお越しください！お待ちしております。 内容： 1.カウンセリング 2.体と脳をほぐすブレイン体操 3.チャクラ振動 […]
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、 体と心をケアする健康法則です。 ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があり […]
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