歩く瞑想講座
イルチブレインヨガ生駒スタジオ 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan瞑想は、座って目を閉じて、呼吸して無になることで 集中力がないと難しい思っていませんか? そもそも瞑想とは、 ただ無になるだけではなく 自分に必要な具体的な答え、 どうしたら良いかなど、答えを導く方法として、 私は行って […]
瞑想は、座って目を閉じて、呼吸して無になることで 集中力がないと難しい思っていませんか? そもそも瞑想とは、 ただ無になるだけではなく 自分に必要な具体的な答え、 どうしたら良いかなど、答えを導く方法として、 私は行って […]
瞑想は、座って目を閉じて、呼吸して無になることで 集中力がないと難しい思っていませんか? そもそも瞑想とは、ただ無になるだけではなく 自分に必要な具体的な答え、どうしたら良いか など、答えを導く方法として、私は行って い […]
【今変わりたいあなたに!!】 「なりたい自分」があるのに、なれないとあきらめていませんか? 引き寄せの法則と脳の仕組みを知れば、できないことはありません。 全ては自分が創造している、すべては思いどおりなら、なぜ思い通りに […]
リモートワークなどの自粛生活・・・ パソコン、スマホの見過ぎで目も首肩も痛く 身体もダル重いかんじしませんか? なんとかしないと!!! イルチブレインヨガ生駒スタジオはそんな方を応援します☆ 身体と脳を感じる簡単な体操、 […]
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丹田は身体のエネルギーの中心。 ここが熱く、強くあると、何事にも動じない身体になっていきます 強い自分を手に入れましょう!! 【こんな方におススメ】 ・周りに振り回されたくない ・堂々と人前で話したい ・影響力のある人に […]
※表示価格はすべて税込です。