だれでも出来る体操やストレッチで体をほぐし、血行やリンパの流れを通します お腹（腸）をほぐすことで体温を上げ、指先、足先も温かく感じる、ぽかぽか実感をしていただけます！ この冬こそ、「冷え性体質」を卒業しましょう！！！ […]

脳科学に基づいて体と心と気のバランスを整えるヨガトレーニング 体が変わる　→　習慣が変わる　→　性格が変わる　→　意識が変わる 日時：１月14日（日） 持ち物：運動しやすい服装 詳しくはイルチブレインヨガ生駒スタジオまで […]

呼吸は生命力・エネルギーの強さです。 体をほぐし、深い呼吸で心を整え、静かに集中した瞑想タイムをお過ごしいただきます。 瞑想を続けると、感情や意識のコントロールまでできるようになり、生きる力・願いを叶える行動力がつきます […]

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”何かを変えたい”あなたへ なりたい自分を実現するチャンスです ー「引き寄せの法則実践編」－ 生き方が変わる、脳教育ヨガプログラム 持ち物：動きやすい服装

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なりたい自分を実現するチャンスです ー「引き寄せの法則実践編」－ 生き方が変わる、脳教育ヨガプログラム ドキュメンタリー映画「CHANGE」 受賞歴 2013年11月　ジャカルタ国際映画祭IFFSRV  最優秀短編ドキュ […]