呼吸・瞑想体験ヨガ
イルチブレインヨガ生駒スタジオ 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan寒いと身体が固まってきませんか? 呼吸を深くすることで、お腹からあったかくなるのを体験しませんか!🌠 【呼吸の感覚に注意を向ける瞑想】感じて見ませんか? 呼吸を整え、深い呼吸を毎日の練習で体得し、習慣化す […]
寒いと身体が固まってきませんか? 呼吸を深くすることで、お腹からあったかくなるのを体験しませんか!🌠 【呼吸の感覚に注意を向ける瞑想】感じて見ませんか? 呼吸を整え、深い呼吸を毎日の練習で体得し、習慣化す […]
寒いと身体が固まってきませんか? 呼吸を深くすることで、お腹からあったかくなるのを体験しませんか!🌠 【呼吸の感覚に注意を向ける瞑想】感じて見ませんか? 呼吸を整え、深い呼吸を毎日の練習で体得し、習慣化す […]
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水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー状態を意味し、 体と心をケアする健康法則です。 ストレスマネジメント、感情コントロール、集中力アップ、免疫力向上、熟睡。このすべてを叶えるエネルギーの法則があり […]
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