ポジティブヨガ☆~丹田強化&瞑想で乗り越える力を身につけよう!~
イルチブレインヨガ生駒スタジオ 奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan丹田は身体のエネルギーの中心。 ここが熱く、強くあると、何事にも動じない身体になっていきます 強い自分を手に入れましょう!! 【こんな方におススメ】 ・周りに振り回されたくない ・堂々と人前で話したい ・影響力のある人に […]
丹田は身体のエネルギーの中心。 ここが熱く、強くあると、何事にも動じない身体になっていきます 強い自分を手に入れましょう!! 【こんな方におススメ】 ・周りに振り回されたくない ・堂々と人前で話したい ・影響力のある人に […]
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0 丹田は身体のエネルギーの中心。 ここが熱く、強くあると、何事にも動じない身体になっていきます 強い自分を手に入れましょう!! 【こんな方におススメ】 ・周りに振り回されたくない ・堂々と人前で話したい ・影響力のある […]
瞑想に関心はあるけど、やり方がわからない? これでいいのか気になっている方、必見!!! 健康にもマインドフルネスにも いい瞑想を正しくマスターし、 人生の質を向上し、なりたい自分になりませんか? 今回は、日常生活の中でも […]
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♥ love My Seif 瞑想講座 ♥ 今の時代に必要な自然治癒を目覚めさせるのに必要な自然治癒を 目覚めさせるのに必要な情報を、「食」「体」「心」の面からのお話と 体と心を整えるエクササ […]
♥ love My Seif 瞑想講座 ♥ 健康問題? 人間問題? 経済的なこと? 他 いろいろ? これらを根本的に解決する方法を知りたくありませんか? 人生を変える力は、あなたの中にあ […]
瞑想に関心あるけど、やり方がわからない? これでいいのかなぁと気になっている方、必見!!! 健康にもマインドフルネスにも、 いい瞑想を正しくマスターし、 人生の質を向上し、なりたい自分になりませんか? 今回は […]
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心をほっとさせるキャンドルの炎を眺め、心も身体もリラックスして、一年の心の垢も洗い流し、燃やす呼吸瞑想をします。 まず、体をほぐす簡単な体操で体を感じ、体を暖かくしたあと、キャンドルの炎を眺めて、吐き出す呼吸で、心に溜め […]
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