寒い季節で、ウイルスなどの不安なニュースが多い昨今、
今するべきことは強い自分を作ることです
自然治癒力を侮ってはいけません
私たちの大きな味方となってくれます
この講座では、こんな方にお勧め！！
☆風邪をひきやすい
☆リラックスできない
☆疲れやすい
☆心配性だ
呼吸で自然治癒力を高めて、これからの季節乗り切りましょう！
さらに、人生も明るくできる！！そこまでの自信もあります(^^♪
この講座では、
お一人お一人の身体の状態をみさせていただきながら
自然治癒力を高める呼吸法を講座形式と
身体を動かすトレーニングも入れて
お伝えさせていただきます
スタジオ内でしますので、より深く体感していただけます！
少しヒーリングも入っています！
ぜひご参加ください！！
3/20(金・祝)
時間：14：00～16：00
場所：イルチブレインヨガ生駒スタジオ
内容：自然治癒力アップ！！体力アップ！！ストレス解消！！
瞑想もうまくできる簡単な呼吸法をお一人お一人に合わせてご案内
先着5名様
お早めにご予約ください！！
※表示価格はすべて税込です。