3月、いよいよ春の花粉が飛ぶ季節になってきました
春のお悩みは尽きないもの
春が到来したとしても、
どんな時でも
左右されない身体、心を持ちたいものです
そのためには、まず
腸内環境を整えることが大切です！
腸の調子が良ければ、体調もよく、心もすっきりしていきます
腸は自律神経を整えるホルモンを分泌するので
ストレス管理がうまくなり、心の安定に繋がります
腸内細菌が活性化すれば、免疫力強化に繋がります
2020年の春から「腸活」をスタート！して
春のもやもやをスッキリさせませんか？
スタジオでは腸に特化したトレーニングをしています
こんなあなたにおすすめ！！
☑体質改善したい
☑腸の調子が悪い
☑腰回りの脂肪が気になる
☑肩や首のコリがとれない
☑いらいらする
☑リラックスできない
ご予約お待ちしております(^^)/
3/11(水)
14：00～16：00 or 19:00~21:00
持ち物：動きやすい服
お腹をよく動かします(^^)/
※表示価格はすべて税込です。