地球瞑想－自分を活かして、世の中を救う－

◆内容
全身と心と脳をリラックスさせ、
大きなエネルギーと地球を感じ、深く瞑想します。

◆期待できる効果
深いリラックス、大きなエネルギーを感じ意識を高める、生命に対する気付き

◆対象者
どなたでもさまでも

◆トレーナー
伊藤美鈴

◆その他
更衣室は完備しています。
必要でしたらタオル・お飲み物を持参ください。