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健康になる☆正しい歩き方

10月 26日 2:00 PM - 9:00 PM

1,000円

 

ウォーキングをしている方は数多くいらっしゃいます

でも、ただ歩いているだけでは

足腰を傷めてしまう可能性があるのはご存じですか?

せっかく、健康志向で気を遣っているのに

もったいないです!!

長生ウォーキング

を知らないのは!!

お医者様も体感して納得され、

「身体が軽くなった」

「心が楽になった」

等々の喜びの声がよせられたウォーキング法です

今回は、その短時間で少し歩くだけでも

驚きの効果が得られる簡単なウォーキング法をお伝えします。

身体をほぐすブレイン体操や呼吸法も行いますので

盛りだくさんで、ためになる2時間になります!

ぜひご参加ください😆

【持ち物】動きやすい服、タオル

【日時】10/20(日)14:00~16:00 or 19:00~21:00

10/26(土)14:00~16:00 or 19:00~21:00

イベントのご予約はこちら

詳細

日付:
10月 26日
時間:
2:00 PM - 9:00 PM
費用:
1,000円
イベント タグ:
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開催者

イルチブレインヨガ生駒スタジオ
電話:
0743-73-8290
ウェブサイト:
https://yoga-ikoma.jp

会場

イルチブレインヨガ生駒スタジオ
奈良県生駒市谷田町 371-3 ファミール生駒ビル 202 Japan + Google マップ
電話:
0743-73-8290
ウェブサイト:
https://yoga-ikoma.jp

※表示価格はすべて税込です。

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