◆内容 緊張で固くなる脳を、腸からほぐします。 腸内環境を整え、脳をリラックスさせます。 ◆期待できる効果 腰痛、股関節・膝痛の緩和、肩こり改善、心身リラックス ◆対象者 どなたでもさまでも ◆トレーナー 伊藤美鈴 ◆そ […]

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～腸から始まる心と体の健康～
腸をほぐしてお腹を温かくし、心と体と脳を元気にします。ぜひ体感ください！

～腸から始まる心と体の健康～
「腸をほぐしてお腹を温かくし、心と体と脳を元気にします。ぜひ体感ください！」

冷たいものの食べ過ぎ・飲み過ぎ、冷房による冷え、残暑の昼夜気温差からの体調不良・・ 季節の変わり目、特に夏の終わりは、夏バテ・夏疲れがもろもろ起こります。 バテてるヒマはありません（*^_^*）そこで！夏の疲れ・ストレス […]