だれでも出来る体操やストレッチで体をほぐし、血行やリンパの流れを通します お腹（腸）をほぐすことで体温を上げ、指先、足先も温かく感じる、ぽかぽか実感をしていただけます！ この冬こそ、「冷え性体質」を卒業しましょう！！！ […]

呼吸は生命力・エネルギーの強さです。 体をほぐし、深い呼吸で心を整え、静かに集中した瞑想タイムをお過ごしいただきます。 瞑想を続けると、感情や意識のコントロールまでできるようになり、生きる力・願いを叶える行動力がつきます […]

脳科学に基づいて体と心と気のバランスを整えるヨガトレーニング 体が変わる　→　習慣が変わる　→　性格が変わる　→　意識が変わる 日時：１月27日（土） 持ち物：運動しやすい服装 詳しくはイルチブレインヨガ生駒スタジオまで […]

なりたい自分を実現するチャンスです ー「引き寄せの法則実践編」－ 生き方が変わる、脳教育ヨガプログラム ドキュメンタリー映画「CHANGE」 受賞歴 2013年11月　ジャカルタ国際映画祭IFFSRV  最優秀短編ドキュ […]

なりたい自分を実現するチャンスです ー「引き寄せの法則実践編」－ 生き方が変わる、脳教育ヨガプログラム c ドキュメンタリー映画「CHANGE」 受賞歴 2013年11月　ジャカルタ国際映画祭IFFSRV  最優秀短編ド […]

呼吸は生命力・エネルギーの強さです。 体をほぐし、深い呼吸で心を整え、静かに集中した瞑想タイムをお過ごしいただきます。 瞑想を続けると、感情や意識のコントロールまでできるようになり、生きる力・願いを叶える行動力がつきます […]

脳科学に基づいて体と心と気のバランスを整えるヨガトレーニング 体が変わる　→　習慣が変わる　→　性格が変わる　→　意識が変わる     日時：2月7日（土） 持ち物：運動しやすい服装 詳しくはイルチブ […]

だれでも出来る体操やストレッチで体をほぐし、血行やリンパの流れを通します お腹（腸）をほぐすことで体温を上げ、指先、足先も温かく感じる、ぽかぽか実感をしていただけます！ この冬こそ、「冷え性体質」を卒業しましょう！！！ […]

だれでも出来る体操やストレッチで体をほぐし、血行やリンパの流れを通します お腹（腸）をほぐすことで体温を上げ、指先、足先も温かく感じる、ぽかぽか実感をしていただけます！ この冬こそ、「冷え性体質」を卒業しましょう！！！& […]

脳科学に基づいて体と心と気のバランスを整えるヨガトレーニング 体が変わる　→　習慣が変わる　→　性格が変わる　→　意識が変わる     日時：2月23日（金） 持ち物：運動しやすい服装 詳しくはイルチ […]