◆内容 心身のエネルギーの源 丹田の力を強め、 環境の変化・人間関係に振り回されない自分になります。 ◆期待できる効果 腰痛・肩こりの解消、リラックス、ストレスに負けない精神力、ぶれない意志、 やり抜く強さ、課題解決能力 […]

◆内容 緊張で固くなる脳を、腸からほぐします。 腸内環境を整え、脳をリラックスさせます。 ◆期待できる効果 腰痛、股関節・膝痛の緩和、肩こり改善、心身リラックス ◆対象者 どなたでもさまでも ◆トレーナー 伊藤美鈴 ◆そ […]

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～腸から始まる心と体の健康～
腸をほぐしてお腹を温かくし、心と体と脳を元気にします。ぜひ体感ください！

～腸から始まる心と体の健康～
「腸をほぐしてお腹を温かくし、心と体と脳を元気にします。ぜひ体感ください！」