2020年4月7日 / 最終更新日時 : 2020年4月7日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス なりたい自分になるための腸活 腸が硬い感覚 みなさんにはありますか? 便秘の方には多いかもしれません でも、硬い感覚がない方でも 健康体と自覚されている方のたいていは硬いです 病弱な方は逆に柔らかすぎる方が多いのですが 硬いのも問題!! 腸の調子が悪 […]
2020年4月4日 / 最終更新日時 : 2020年4月3日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 子どもは純粋だからね~ 今日はお母さんがトレーニングに集中されている間 三歳の男の子とよく遊びました 小石や磁石一つでも遊ぶ方法を次々と考える カメラを向けると色んな道具で色んなポーズをとって答える 「これはこうやって使うんやで」 と言っても、 […]
2020年4月1日 / 最終更新日時 : 2020年4月1日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ オンラインクラスってなに? オンラインクラスしています!! ってアナウンスしてますが 実際「どんなん?」とわからない方がほとんどのよう ↓実際の様子が下の写真のようなかんじです こちらは気功をしている様子です(^^♪ パソコンが前にあって、先生が同 […]
2020年3月29日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 【家にいたままマンツーマントレーニング】オンラインクラス無料体験会 おうちでイルチブレインヨガ 始めませんか? イルチブレインヨガなら スタジオのレッスンが おうちでも受けられます。 動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます! 今の時期に必要なのは […]
2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 自粛しながらできること 生駒スタジオのある会員さんが3月初めに ニュージーランドに行って来られました🤩💞 そこで撮った写真がこちら⬇ 奥に見える小さな建物が有名な羊飼いの教会だそうですὄ […]
2020年3月27日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブレイン体操 【家にいたままマンツーマントレーニング】オンライン夜クラス無料体験会 おうちでイルチブレインヨガ 始めませんか? イルチブレインヨガなら スタジオのレッスンが おうちでも受けられます。 動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます! 今の時期に必要なのは […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月17日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 【家にいたままマンツーマントレーニング】オンライン夜クラス無料体験会 おうちでイルチブレインヨガ始めませんか? イルチブレインヨガなら スタジオのレッスンが おうちでも受けられます。 動画ではなく、直接トレーナーとつながって丁寧な個人レッスンを受けることができます! 今の時期に必要なのは強 […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年2月25日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 腸からすっきりヨガ体験会☆ 3月、いよいよ春の花粉が飛ぶ季節になってきました 春のお悩みは尽きないもの 春が到来したとしても、 どんな時でも 左右されない身体、心を持ちたいものです そのためには、まず 腸内環境を整えることが大切です! […]
2020年3月22日 / 最終更新日時 : 2020年3月14日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 【家にいたまま臨場感あふれるレッスン】オンラインレッスン体験会 おうちでイルチブレインヨガ 始めませんか? イルチブレインヨガなら スタジオのレッスンが おうちでも受けられます。 コロナウイルス問題は終わりが見えません😱😢😱 不安を募ら […]
2020年3月19日 / 最終更新日時 : 2020年2月25日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 腸からすっきりヨガ体験会 3月、いよいよ春の花粉が飛ぶ季節になってきました 春のお悩みは尽きないもの 春が到来したとしても、 どんな時でも 左右されない身体、心を持ちたいものです そのためには、まず 腸内環境を整えることが大切です! 腸の調子が良 […]