オンラインいいとこどりヨガ体験会【マンツーマンレッスン】

パソコンやスマホで受けることができます！

いいとこどり！！

イルチブレインヨガの脳教育トレーニングは

東洋医学と脳科学を融合させた、科学的＆合理的トレーニングです！

どんな方でも身体がほぐれる！

一度は体験していただきたい！

そのために、オンラインでも簡単にできる

厳選のブレイン体操3種をご紹介します！

体温アップ☆

リラックス効果☆彡

おうちでいながら集中力アップします☆

丁寧にマンツーマンでお話し、身体の状態をみさせていただきながら、お体のお悩みも解決していきます。

開催日：5月５日（火）14時～15時
５月１３日（水）19時～20時
５月１７日（日）１０時～11時
別日でも対応いたしますので、まずはお気軽にお問合せください(^^)/
オンライン（ZOOM)にて開催
参加費：1000円（クレジットカードか銀行振込）
問合せ電話：0743-73-8290
トレーナー：伊藤美鈴
準備物：動きやすく、寝転ぶことができるスペースをおつくりください

動きやすい服装、汗拭きタオル、水