2018年12月4日 / 最終更新日時 : 2018年12月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ヨガ 86歳の挑戦~願いは叶う 三浦雄一郎氏~ なんと無謀な挑戦か 私もテレビで三浦雄一郎さんの発表を聞いて、そう思いました 世界最高齢の80歳でエベレスト登頂を果たし、さらなる挑戦を続ける登山家でプロスキーヤーの三浦雄一郎氏(86)の最新ニュース。 来年2019年1 […]
2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2018年11月30日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 本日限定!無料体験!!(ネット限定) 今日はスタジオレッスン無料開放しています~ お気軽にみなさま遊びに来てくださいね☆ リラックス効果 便秘解消 脳トレ プラス思考 様々な面で自分をケアできる場所です 脳は全てと繋がってますからね☆ でもいつまでも考えてい […]
2018年11月28日 / 最終更新日時 : 2018年11月28日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ メンタルヘルス 脳の使い方を学ぶ場所 と、聞けば、なんかあやしい!??? と思うでしょうか(笑) べつに洗脳しようとしているわけではありません!(笑) 「引き寄せの法則」という言葉ご存知ですか? 昔から「考えたことは現実に起こる」という「法則」があることがわ […]
2018年11月22日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ヨガ 全身叩きで身体ポッカポカ 寒い! 近頃、いきなり寒くなってきてませんか? 皆さんお風邪ひいてないですか? 自分の内から熱くなるような簡単な体操があります その名も「全身叩き」!!! 今朝は外で体操していたのですが、寒いのにかかわらず、これですぐに […]
2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2018年11月20日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 汗かいた~ 今朝はとくに冷え込みました!! 朝の自分のメンテナンスをしながら、思わず「寒っ」と言って、途中で上着を取りに行ったくらい でも、朝レッスンは燃えていましたよ!! 仰向けに寝て、手と足を天井にあげてぶらぶらしながら「あー」 […]
2018年11月16日 / 最終更新日時 : 2018年11月16日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 寒くなってきたから気功をしましょう いきなり寒くなってきました どうしても縮こまってしまいますね スタジオでも靴下はいてますが、なんか夜には冷えて、スリッパを出してきました まだ暖房入れるほどではありませんが、換気のために、よく開けっぱなしにしていた入口の […]
2018年11月14日 / 最終更新日時 : 2018年11月14日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング 喫茶店パルさんにてアンチエイジングセミナー☆ 生駒駅前のパルさんにて「脳と身体のアンチエイジングセミナ―」をしてきました! 生物学的に人間は120歳までが潜在寿命だとされています 実際、122歳のフランス人の方が最高齢記録だということです! そう、最近「人生100年 […]
2018年11月14日 / 最終更新日時 : 2018年11月14日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ 紅葉樹は全力で生きている!! 急に寒くなってきました!! お体お変わりないですか? スタジオでは、冷え性改善の体操をし始めました。 冷え対策には、「きばる」「伸ばす」動作がよく効きます ぐーーーーーっと限界まで腕を伸ばしきります 限界まで これ以上な […]
2018年11月7日 / 最終更新日時 : 2018年11月7日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ ブログ どこにいたって、そこが紅葉の名所に♪ 多くの方に知って頂きたく、多くの方が元気になって頂きたく、 生駒のいろんな街にちらしをお配りさせて頂いております。 最近は、イチョウも桜ももみじを色づきだし、チラシをお配りしながら 自然にすっごく癒されています いろんな […]
2018年11月4日 / 最終更新日時 : 2018年11月4日 イルチブレインヨガ 生駒スタジオ へそヒーリング 決めても、行動に移せない理由 「効率のいい勉強のしかた」 「うまく人と接する方法」 「お金持ちになれる成功法」 「思い通りの人生を引き寄せる」 このような、いろんな自己啓発本が出ています。 読んだことおありでしょうか? でも読んだ時は、「そうだ!なる […]