今日は10月10日!

生駒スタジオの院長先生のお誕生日です~~~~(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ

以前までは「体育の日」でしたね。

「体育の日がお誕生日なんて、とっても覚えやすい♪」と思いきや、
いつの間にか、毎年第二月曜になっちゃったから、10月10日が普通の日になってしまって
先生もとっても残念そうです ρ(-ω-、)ヾ(゚ω゚;)ヨチヨチ(笑)

さてさて、体育の日と言いましたが、まさに今は運動会シーズンですね!タマイレ! エイ! ( ・o・)ノ゚ ゜Y。゚。ヽ(・”・ ) ウリャ!

最近は、ご近所の騒音苦情も来るらしくて、リレーのスタートダッシュのピストルが使えなかったり、
大きな音で音楽は流せなくなっている学校も少なくないそうです。

昔はあまり騒音問題が無かったのに、今はなぜ出てくるのでしょう?

おそらく、ストレス社会の現代がバックヤードにあるのではないでしょうか。

ストレスをためると心に余裕が無くなります。。。。(( T_T)

 

そんなときは。。。

 

息を吐くこと を意識的にしてみてください。

ε=Σ( ̄ )ハァー

 

運動しなくても、これだけでもストレス解消効果があります。

当スタジオでは、心の問題を解決するための呼吸法をお伝えしています。

ストレスがたまっているなぁという方

是非、お気軽に遊びに来てくださいね♪